身体免疫力低怎么办?

李瑛 2025-06-28 04:50:08 1

身体免疫力低可以通过调整饮食、适量运动、中医理疗等方式处理。

2、适量运动:患者在饭后1小时左右可适当进行跑步、打羽毛球等体育活动,通过循序渐进的增加活动量,能够逐步改善心肺功能,进而增强身体素质。

3、中医理疗:患者在医生指导下适当进行推拿、针灸等理疗有助于促进血液循环,加快代谢废物排出,对提高免疫力有一定的帮助。

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