不来月经为什么会发胖？

减肥期间适量食用凉皮，一般不会导致身体发胖。凉皮属于常见的食物，其中含热量及脂肪含量较低，食用后对身材不会造成很大影响，但不能多吃，以免影响减肥进度。想要减肥，除了控制饮食外，平时还应多锻炼身体，适当做些有氧运动，如骑自行车、游泳等，能促进体内脂肪消耗，起

吃逍遥丸不会发胖。逍遥丸本身属于中成药，在药物的成分表中并不含有激素成分，所以患者在服用该药物以后，不会出现发胖的情况。逍遥丸具有疏肝健脾、养血调经等功效，可用于治疗以及调理患者因肝郁脾虚，而引起的胸闷、头晕、食欲减退等问题。部分患者将身体调理好后，由于脾

调经的中药一般不会导致发胖，因为调经的中药多是起到活血化瘀、补气益血等作用，而且成分都比较安全，通常不含有激素，所以并不会导致患者出现内分泌失调，出现发胖的情况。如果女性喝中药期间出现发胖的情况，多是由于内分泌失调导致，可能与脾胃失调、饮食和生活不规律等因

注射胰岛素可能会出现发胖，胰岛素具有促进蛋白质、脂肪、糖原合成的能力，并且可以抑制脂肪的分解，脂肪合成增多，但分解减少，会大量积聚在体内，导致体重上涨。若患者患有糖尿病，机体无法正常吸收、利用葡萄糖，会消耗体内储存的脂肪和蛋白质，当注射胰岛素后，机体可正常

一般情况下吃山楂是不会发胖的。山楂的热量比较低，含糖量也较低，具有开胃消食、生津止渴等功效，其中含有丰富的柠檬酸、山楂酸、膳食纤维素、维生素等营养物质，适当进食后能够促进消化酶的分泌，帮助胃肠道内食物的消化吸收，促进肠道的蠕动，有利于肠道内毒素的排出，还可

适量喝牛奶，通常不会变胖。一百克牛奶中含有65大卡的热量，其营养价值很高，含有丰富的蛋白质、钙质以及矿物质，能够提供能量，调节免疫。但是大量饮用全脂牛奶，则会导致脂肪堆积。减肥人群平时应食用低脂、低糖、高纤维素、高维生素、优质蛋白的食物，比如鸡胸肉、牛肉、虾

过多食用坚果确实有可能导致肥胖，同时还有可能诱发及加重高脂血症、高血压等疾病。坚果本身为各类植物种仁的合称，一般含有较为丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养成分，故食用后本可调整机体代谢及防止各类疾病。但恰因其脂肪含量相对较高，故如过多食用，也可直接导致热量

激素药导致的发胖，主要是因为药物扰乱脂肪正常代谢和部分内分泌功能失调所致，服用此类药物的患者不能擅自停药，以免造成其他不良后果。对于服药期间的肥胖属于常见现象，患者可以通过饮食控制避免进一步的肥胖，少吃富含高脂肪类的食物，比如肥肉、烧烤等，也可以适当进行体

每个患者的身体情况不同，用药剂量也不同，吃激素引起肥胖消退所需的时间也就因人而异。若是患者使用激素药后单纯的出现四肢、颜面肥胖的情况，没有引起其他严重的并发症，一般在停药后三到五年之内逐渐减退。但若是合并肝脏疾病、肾脏疾病的患者，肥胖持续的时间会相对延长，

吃了激素药发胖的患者可以在医生的指导下减少用药的剂量直至完全停药，一般情况下停药后发胖的情况会逐渐恢复。在恢复期间可以适当配合做运动锻炼，例如跑步、瑜伽、游泳、体操、跳舞、打太极等，每次运动的时间最好在三十分钟到四十分钟左右，每周运动的次数最好在三次以上。