背部刮痧方法？

面部黄褐斑刮痧可以刮大椎穴、灵台穴、命门穴、肝俞穴、胆俞穴等穴位，还可以刮肺俞穴、心俞穴、关元穴、气海穴等，能够促进局部的血液循环，调节体内阴阳的平衡，改善皮下色斑沉淀的情况。如果黄褐斑比较严重，还可以去医院做激光治疗，利用特定的光源选择性地作用于皮下的色

月经期间不可以刮痧。主要是因为刮痧本身就具有活血化淤的功效，如果女性选择在月经期间刮痧，很容易引起经期延长、月经量突然的增多等。尤其是原先经量就多的女性，更不适合在经期刮痧，以免引起贫血发生。同时也不能够进行拔罐、针灸等治疗手段，最好是能够等到月经完全干净

月经期不建议进行背部的刮痧，因为刮痧具有活血化瘀的功效，可能会刺激子宫收缩导致月经血量增多的情况。而且刮痧会导致末梢的小血管破裂出血，由于月经期凝血功能较差，会导致刮痧后出痧的症状加重。月经期由于机体的免疫力较低，如果刮痧受凉就会引起感冒、发热等情况。此时

刮痧后皮肤痒首先考虑是因为刮痧人员的手法不正确，比如刮痧时力度太大等导致被刮的部位出现皮下损伤，在皮下损伤愈合的过程中出现的发痒现象。其次，由于在刮痧过程中为了起到润滑作用需要涂抹刮痧油，考虑是皮肤对刮痧油过敏引起的。此外，考虑是自身皮肤上有溃疡等疾病，在

背部刮痧通常会有三方面的作用与功效：第一、通过刮痧可以促进局部血液循环，刺激血管扩张，加快体内毒素排出，可以使经络通畅。另外，如果腰背部存在肌肉紧张，引起疼痛等不适症状，通过刮痧可以解除肌肉紧张，促进气血流通。第二、背部经脉较多，比如有2条膀胱经脉，通过刮

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，是指运用刮痧器具在体表一些部位进行刮拭，可刺激皮肤和穴位。刮痧的作用与功效有很多，比如疏经通络、调气行血、活血化瘀、驱邪排毒等，对颈椎病、肩周炎、感冒发热、咳嗽、痤疮、黄褐斑等问题都有一定的治疗作用。另外，刮痧后一到两天局部

颈椎病患者刮痧可以起到活血化瘀、舒经通络、驱邪排毒的作用。2、舒经通络：颈椎病患者刮痧也能发挥营卫气的作用，可以使经络充血，气血通畅，能改善颈项强直、头晕等症状。3、驱邪排毒：中医上认为颈椎病主要是风寒湿邪侵袭颈部所致，故患者刮痧能缓解风寒湿邪入体引起的颈部

刮痧后是否可以艾灸，要根据患者的情况具体分析，如果患者状态较好一般都是可以艾灸的。刮痧和艾灸是不同类型的治疗方法，两者之间并没有禁忌，刮痧可以活血通络，加快血液循环，促进皮肤表面毛孔打开，此时艾灸可以起到事半功倍的效果，更快的起到祛风除湿、散寒止痛的功效。

建议在进行刮痧之后，至少间隔三个小时至六个小时左右再洗澡。因为在刮痧的时候，身体的经络已经被疏通，皮肤也会受到一定刺激，所以此时皮肤表面的毛孔都是处于张开的状态。洗澡时很容易导致寒气、湿气侵袭体内，从而会引发风寒感冒等疾病，不利于身体健康。在条件允许的情况

拔罐刮痧后至少间隔四到六个小时之后再洗澡。因为拔罐、刮痧会导致皮下的毛细血管破裂出血，如果在短时间内洗热水澡会加重出血的情况，而且有可能会导致风寒入体，还会影响拔罐、刮痧的治疗效果。如果人体的血小板数值不是很高或者平时身体比较容易出现瘀斑、淤青的人群，最好