薏米芡实赤小豆的功效？

赤小豆和红豆的外形不同。赤小豆偏向椭圆形，而红豆大多为扁圆形；其次，两种食物的功效不同，红豆有理气、通经等功效，赤小豆有利水消肿、解毒排脓等功效。赤小豆可以用于治疗水肿胀满、脚气肢肿、风湿热痹、痈肿疮毒等病症；红豆可以起到治疗血滞经闭等症状的作用。患者存在

麻黄连翘赤小豆汤具有清热解毒、补肾益精、滋阴润肺等功效，可以用于治疗咳嗽、咳痰等症状。其次，出现皮肤瘙痒、溃烂、渗出液以及水疱等症状的皮肤病，也可以服用麻黄连翘赤小豆汤辅助治疗。急慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎等疾病的患者，出现发热、水肿等症状时可以服用

赤小豆和红豆是有明显区别的，首先就是两者外形不同，赤小豆是扁圆细长形的，其中含有脂肪、蛋白质，具有通便、利尿消肿等功效。而红豆含有大量的膳食纤维和叶酸等元素，外形是圆状的。

薏米具有祛湿、消肿、利尿的作用，而赤小豆具有通便补血的作用。如果两者一起搭配，能够起到祛湿、补血、润肠通便、美白养颜、调节神经等作用。薏米还含有很高的营养价值，能够改善久病体虚的情况。如果是减肥者食用，还可以促进脂肪消耗，增强减肥效果。但是对于孕妇、小便多

薏米赤小豆煮水的功效是健脾利湿、除痹等，适用于脾虚湿盛引起的脘腹胀满、不思饮食、大便溏薄、神思倦怠以及肢体乏力等症状。其次，服用薏米赤小豆水还可以排出体内多余的湿气，对于寒气偏重引起的腰膝关节酸重疼痛、屈伸不利以及痉挛等症状可以起到良好的治疗效果。由于薏米

赤小豆芡实红薏米茶的功效有利湿健脾、利水消肿、行气补血、解毒消痈、补脾止泻等。适用于患有三高、脾胃虚弱、经常熬夜、压力大、湿气重的人群，经常食用赤小豆芡实红薏米茶米不仅有除弊燥湿的功效，还有美容颜养颜、抗衰老，增强人体免疫力、防癌的作用，可以常用用于煲汤或

赤小豆具有利水消肿、健脾、排毒养颜的功效。赤小豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，所以赤小豆可以润肠通便。赤小豆中还含有丰富的皂角甙，能够刺激肠道，所以有利尿的作用，能够缓解水肿的症状，也可以解酒。如果产妇出现缺奶或者乳汁淤积的症状，也可以服用赤小

赤小豆芡实红薏米茶的功效有利湿健脾、利水消肿、行气补血、解毒消痈、补脾止泻等。适用于患有三高、脾胃虚弱、经常熬夜、压力大、湿气重的人群，经常食用赤小豆芡实红薏米茶米不仅有除弊燥湿的功效，还有美容颜养颜、抗衰老，增强人体免疫力、防癌的作用，可以常用用于煲汤或

赤小豆禁忌包括禁忌人群和禁忌配伍。禁忌人群包括身体比较瘦弱者、小便清长者以及阴虚而无湿热者。食物配伍禁忌主要是羊肉，因为羊肉性温，有补虚益气的作用，而赤小豆性凉，有清热解毒的作用，两者作用相反，不能一起食用。其次是盐，因为赤小豆具有能增进心脏功能、利尿消肿

薏米赤小豆具有祛湿的功效。身体内湿气重的时候，可以适当的吃薏米赤小豆，也可以吃白扁豆、冬瓜、马齿苋等食物，吃南瓜、鲫鱼等食物，这些食物具有祛湿的功效。你平时还可以适当的锻炼身体，多喝水，促进身体的新陈代谢，促进身体内湿气排出。你要保持规律的饮食习惯，避免暴