男性调理身体吃什么？

如果是气虚血热引起的月经总是提前，可以在医生指导下服用生地、苍耳子、菊花、丹皮、沙参等益气凉血的中药进行调理。如果是肝郁气滞造成的，需要使用香橼、香附、枳壳、佛手、柴胡、白芍、郁金、陈皮等疏肝理气的中药进行调理。如果是甲状腺功能减退造成的，可以使用左甲状腺

一般建议宫寒血冷者去医院中医科就诊，然后再遵医嘱服用中药调理。通常宫寒血冷的患者会出现面色苍白、畏寒、四肢发凉以及反应性降低等症状，建议吃些温补的食物来调理，例如桂圆、核桃、红枣、羊肉、黑木耳等。如果宫寒血冷与急慢性妇科疾病有关，此时还需要治疗原发疾病，从

宫寒小肚子大可以通过下列方法来调理：1、生活方面，平时要保持生活作息规律，保证充足的睡眠，避免熬夜，经期前后都要注意保暖，不要碰凉水。2、饮食方面，以清淡食物为主，少食多餐，避免吃高脂肪、高糖食物，可以吃些温经暖宫的食物，例如核桃、大枣以及生姜等。3、运动方

四物汤可以调理月经不调，因为四物汤具有非常好的补血、活血、调经等作用，但是药物要在医生的指导下服用，避免应用后出现不适。四物汤主要是当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药材而制成，属于比较经典的药膳，在调理月经的同时，也一定要明确引起月经不调的因素是什么，积极去

卵巢储备功能下降，可以从三个方面进行调理：第一、饮食上尽量以清淡为主，可以适当多吃豆制品以及紫菜、黑芝麻等食物，还可以多吃含有维生素类新鲜的蔬菜以及水果。第二、平时可以多进行有氧锻炼，比如跑步、跳绳，也有利于提升卵巢功能。第三、可以通过服用补肾养血的中药进

47岁月经正常且突然不来，并推迟20天的女性应去医院完善妇科彩超等相关检查，若是自然绝经所导致，一般不需要采取特殊的方式进行处理，属于正常的生理现象，调整好心理状态，以正确的态度面对即可。但如果是由于起居无常导致的内分泌失调，则需纠正不良的生活行为，尽量养成早

不同分型的子宫内膜增厚有不同的调理方法，如果是子宫内膜增厚不伴有非典型增生的患者可以使用孕激素类药物口服或局部用药进行调理；如果是子宫内膜非典型增生的患者若没有生育要求可以直接将全子宫及附件切除降低癌变风险，若有生育要求的患者可以先试用较大剂量的孕激素类药

闭经患者首先需要去医院做激素六项和子宫附件彩超检查，明确闭经的原因，针对病因治疗。如果是长期性精神紧张、精神压力过大等精神心理因素造成的，患者需要适当放松自己的心情。严重的患者也可以配合心理治疗。如果是由于过度节食、贫血造成的，就需要在饮食上多补充营养物质

如果是气血亏虚引起的月经量少，可以适量食用大枣、枸杞、红豆、黑豆、百合、薏米、山药等具有补气养血功效的食物调理，也可以在医生指导下选用黄芪、茯苓、炒白术、白芍、当归、川芎、熟地、枸杞子、淮山药等具有活血、补血功效的中药材调理。如果是内分泌失调所引起，可以在

如果这种情况是由于气滞血瘀引起，则要遵医嘱服用活血化瘀以及理气通络的中药进行调理治疗，比如丹参滴丸、舒心颗粒等，其次也可以遵医嘱服用红花、枳壳、桃仁以及赤芍等中药进行调理治疗。如果这种情况是由于宫寒引起，可以遵医嘱服用金匮肾气丸或者艾附暖宫丸进行治疗。宫寒