血压130/90mmHg是否是高血压要根据情况进行判断。日常要养成良好的生活习惯，合理健康饮食，限制钠盐与脂肪的摄入，规律作息，避免熬夜，还要适当运动，提高心血管功能。
高血压患者可以适当吃些海鲜。若是高血压患者对海鲜过敏，则不建议食用，以免引起身体不适。高血压患者日常饮食需减少摄入高盐、高糖、高脂肪类食物，可多吃些富含钾元素的食物，比如芹菜、柚子、橙子等，合理控制好体重，适当进行中等强度锻炼，有助于控制血压水平。
临床上没有高血压患者喝什么茶最好的说法，患者确诊高血压后可以适当喝菊花茶、山楂茶、绿茶、葛根茶等调理病情。菊花属于常见的中药材，功效为平抑肝阳、清热解毒等，如果高血压与肝阳上亢有关，患者可以多喝菊花茶帮助控制血压。中医认为多喝山楂茶有助于扩张冠状动脉，增加
高血压的病因不明，可能与遗传、不良的生活方式、肾小球肾炎、嗜铬细胞瘤、颅脑创伤等因素有关。根据调查研究表明，如果家族中存在高血压的病史，可能在一定程度上增加直系亲属患病的几率。如果患者平时保持高钠低钾的饮食习惯，还经常过量饮酒，情绪波动也比较大，都容易增加
高血压饮食应富含钾、高纤维以及少盐等。含钾丰富的食物大多有利于促进钠的排出，对肾素和血管紧张素系统可以产生抑制作用，有利于降低血压，较为常见的富含钾的食物有海带、木耳以及香菇等。适当食用粗纤维的食物可以促进胃肠蠕动，抑制胆固醇的吸收，有效预防动脉粥样硬化，
高血压性视网膜病变一般是指血压升高引起的眼底病变。高血压性视网膜病变患者应在医生的指导下使用降压药物治疗，如血管紧张素转换酶抑制剂、受体阻滞剂、利尿剂等药物治疗，来控制病情。
中风又叫脑卒中；高血压可能会引起脑卒中。因此高血压患者日常应注意降压药需终身服用，避免漏服，若出现不良反应，应及时就医，在医生指导下调整药物，不可擅自停药，避免脑卒中发生。
高血压需要做体格检查、血压检查、实验室检查来诊断病情。医生通过视诊观察是否有库欣综合征面容、神经纤维瘤性皮肤斑以及下肢水肿等，还可以通过听诊来听颈动脉、胸主动脉、股动脉有无杂音等。患者在检查前应休息5分钟，取左侧位，进行测量上臂血压，观察血压数值是否在正常
高血压患者的要注意事项有注意饮食结构、控制体重、坚持服用降压药物等。高血压患者在日常生活中应控制钠盐的摄入量，同时还要控制高热量、高脂肪类的食物，可以适当进食富含维生素的食物。对于肥胖的高血压患者应注意控制体重，可以适当进行一些体育锻炼，如跑步、打太极拳等
