孕妇喝鲜牛奶好还是纯牛奶好？

孕妇适量喝纯牛奶是有好处的。纯牛奶中含有大量的矿物质、蛋白质以及无机盐等大量营养成分，而且钙的含量比较高。孕妇食用后可以有效的补充人体所缺失的钙质，还有助于胎儿的骨骼发育，但不能过多饮用。

孕妇能喝纯牛奶。牛奶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷、微量元素等营养成分，孕妇饮用能够补充所需的营养，预防缺钙。但是牛奶饮用过多会造成胀气，消化不良或胃肠不适的孕妇不宜饮用。

孕期能喝纯牛奶，牛奶中含有的丰富的钙，还含有维生素和矿物质，可以帮助孕妇补钙，避免孕后期缺钙。也能帮助胎儿骨骼生长。牛奶还可以提高孕妇的抵抗力，预防一些流行性感冒等疾病。

如果孩子缺钙的症状不是很严重的，可以选择喝纯牛奶；如果缺钙的情况是比较严重的，则能喝高钙奶，高钙奶的含钙量相对于纯牛奶来说是稍高些的。平时在饮食上也可以让孩子多吃些钙含量较丰富的食物，如骨头汤等。孩子目前正处于生长发育的进程中，除了要注意钙元素的补充外，其

纯牛奶小孩是能喝的，如果小孩对蛋白质过敏的情况，尽量不要饮用纯牛奶。纯奶中含有丰富的蛋白质、钙以及矿物质等，可以增强机体的抵抗力，促进孩子身体的发育，有比较高的营养价值。

宝宝太小是不可以喝纯牛奶的。鲜牛奶虽然营养丰富，但是对于较小的婴儿并不完全适合，牛奶中的蛋白分子比较大，宝宝胃肠吸来比较困难；而且牛奶中的蛋白质、矿物质却比人乳高，这样会加重宝宝肾脏的负担；牛奶乳糖、维生素含量较少，还缺乏微量元素，特别是铁，不仅含量低而且

如果宝宝不反对喝奶粉，还是喝奶粉比较好，因为配方奶粉调整了蛋白质和脂肪结构、钙磷比例，又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、多不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分，对孩子更健康。此外，宝宝三岁了，妈妈也可以适当适量的给宝宝喝点酸奶、纯牛奶、豆浆等，搭配着

一般来说是不提倡让两周岁的宝宝去喝纯牛奶的，一般两周岁的宝宝还是建议喝奶粉比较好。不过理论上，两周岁的宝宝是能喝纯牛奶的，牛奶对消化系统起保护作用，并且具有滑肠，润燥的功能，对于缓解宝宝便秘是有一定作用的。适当给宝宝喝一些，对于宝宝的成长是非常好的。

三岁以上的宝宝才能喝纯牛奶。纯牛奶的蛋白质含量很高，大多数是酪蛋白，三岁以下的宝宝消化系统还没发育好，如果摄入酪蛋白是很难消化的，容易表现出消化不良的情况，因此三岁以下的宝宝不能喝纯牛奶。宝宝什么都想吃的，但家长要有选择，不能什么都让宝宝吃。

一岁宝宝能喝纯牛奶，而纯牛奶中含有较为丰富的营养成分，适量的饮用能够为宝宝补充营养，因此促进宝宝健康的成长发育。但是要注意控制饮用量不宜过多，避免对宝宝的消化功能导致影响，因此诱发消化不良的表现出。