经期量少发黑吃什么？

眼睛发黑多考虑是由于血压低所造成的。正常血压是120/80mmHg，如果血压低于90/60mmHg，就有可能会造成眼睛发黑、头晕、面色苍白等表现。同时患有低血糖也有可能会表现出眼睛发黑的症状，可以去医院检查一下，根据病因在医生的指导下进行治疗。

眼睛下面发黑一般是由于局部的血液循环不佳所导致的，还有可能是表现出了色素沉着的情况所引发的，如果眼睛下面表现出了发黑的情况，可以使用毛巾在局部进行热敷，能够促进局部的血液循环，也可以多吃一些含维生素c比较高的食物，可以起到预防色素沉着的作用。

眼窝发黑一般主要是过度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易造成血液循环差造成这个情况从中医讲主要属于肝阴虚、肾阴虚、血虚造成，首先保证充足的睡眠及休息很重要；其次多吃一些生血、补血的食品或者药品，如枸杞、桑椹子，三是可以看看中医调理。

眼窝发黑可能和以下原因有关系：1、由睡眠不足、经常熬夜等原因造成的眼周色素增多。或者跟过敏有关。2、由皮肤衰老、松弛所造成。3、黑眼圈还可能和遗传有关系。4、某些疾病，如肝脏疾病也可造成。建议注意休息，防止熬夜，保持眼周的血液通畅。

是由于黑眼圈所导致的。黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，导致眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，因此黑眼圈就更明显。

眼眶发黑一般是因为熬夜、过度疲劳、作息不规律、电离辐射等造成眼部黑色素造成的，一般可以经过规律饮食作息来调整。如果长时间眼眶发黑，考虑为肾虚、内分泌功能失调、血液循环不畅、慢性疾病等造成的，应及时到医院就诊检查。

眼睛发黑有可能是体位性低血压导致的，其次也有可能是贫血、低血糖、脑动脉硬化导致大脑缺血缺氧的表现；除此之外，也有可能是冠心病、心律失常导致的大脑供血不足现象。需要进一步进行检查确诊，才可对症进行治疗。

造成眼窝发黑的原因也是有很多的，比如睡觉之前饮用了过多的水，或者是饮食里面进食了含有过多的盐分，眼睛过度疲劳，没有休息好，造成眼部神经失调，造成血管堵塞或者不畅，静脉血液颜色比较暗有关。

眼睛周围发黑，可能是由于没有休息好，患有惊风，同时也不排除是由于眼部卫生控制不好，或者是近期吃了一些辛辣刺激上火的食物，和器质性疾病也有关，比如心脏表现出异常，要寻找原因，对症治疗。

乳头颜色发黑，这个不一定是什么疾病原因所导致的，有可能是因为在怀孕的过程当中，随着体内雌激素以及孕激素分泌增多，会刺激黑色素的沉积，因此说会有颜色变化的这种情况，这个一般来说怀孕期间或者是哺乳期的女性比较多见。也可能是因为摩擦过多所导致的黑色素的沉着。不要