老是感冒怎么办?

许爱国 2025-06-27 02:17:06 1

表现出了老是感冒的现象,一般是由于身体抵抗力比较弱所造成的,可以做一些体育锻炼来增强身体的抗病能力。比如慢跑和游泳对增强免疫力效果都是比较好的。此外,还需要调整一下饮食结构,很多免疫力低下的人群,具有挑食的现象,应当均衡饮食,尤其需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,其中含有丰富的维生素,可以帮助人体增强免疫力,防止感冒的情况发生。还要多喝一些水,多喝水可以帮助湿润呼吸道,增强呼吸道的防御能力,防止感冒的发生。

点赞
相关资源

刚出生的宝宝睡觉老是一惊一惊的怎么回事? 2025-06-27

刚出生的宝宝睡觉老是一惊一惊的是正常情况。宝宝在出生时就存在惊跳反射,也叫拥抱反射,它表现为:当有突如其来的刺激时,如鞭炮声或其他较响的声音突然表现出,甚至是当宝宝感觉到爸爸妈妈的触碰动作时,就会拱起背来,两臂外展伸直,继而屈曲内收到胸前,呈拥抱状,有时,


宝宝老是哭怎么回事? 2025-06-27

四个月的宝宝总是哭闹,有可能是由于给宝宝穿衣服太厚,室内比较干燥,需要给宝宝换尿不湿等原因所造成的,也有可能是因为宝宝上火,消化不好,感冒发烧等原因所造成的,因为宝宝还不会说话,因此家有身体不舒服的时候,一般是经过哭闹来表达的。宝宝总是哭闹,家长一定要及时


宝宝白天睡觉老是醒怎么回事? 2025-06-27

造成宝宝睡觉不踏实的原因主要有:睡觉环境不适宜,太亮太吵都会影响宝宝睡眠。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境,室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。缺微量元素,血钙降低造成大脑及植物性神经兴奋性增设造成宝宝晚上睡不安稳,需要补充


一周岁宝宝晚上睡觉老是出汗,怎么回事,平时也会出汗? 2025-06-27

宝宝出汗多,多见的原因是缺钙,建议口服钙剂和维生素AD,吃补铁的药会拉黑色的大便,不是不好吸收,能吃一个星期的活菌调节一下肠道菌群,比如妈咪爱,可以和奶一起吃,能吃,活菌都差不多,能吃,如果拉的大便超过六次,就可以口服蒙脱石散,那就能吃一周的活菌,吃铁剂也会


一岁宝宝晚上老是哭闹怎么回事? 2025-06-27

宝宝在晚上睡觉的时候哭闹有很多原因造成,第1种、可能是缺乏钙质,第2种、室内的温度太高或者太低,第3种、可能室内空气太过于干燥,宝宝也可能会造成的哭闹,第4种、宝宝很有可能是受到了惊吓造成的哭闹。在日常生活中,就是你室内的温度,最好是将室内的温度调至恒温,就是


宝宝吃奶老是呛到怎么办? 2025-06-27

宝宝吃奶呛到后立即让宝宝侧卧,轻拍背部,避免奶水吸入肺部。用干净毛巾擦拭口周残留奶水,有棉棒的可以用干净棉棒擦干净鼻腔,保持清洁。以后喂奶一定要注意姿势正确,喂完后不要急着放下宝宝,把宝宝竖着抱起来,放在胸前轻拍后背,听见有气体排除后再放下。孩子哭闹不安的


四个月宝宝晚上睡觉老是摇头怎么回事? 2025-06-27

四个月宝宝晚上睡觉老是摇头可能是由于缺钙造成的,建议带宝宝去医院做下微量元素的检查,在医生的指导下给宝宝服用鱼肝油,维生素ad钙等,还要多带宝宝去晒晒太阳,有助于钙元素的吸收。如果是母乳,建议宝妈多吃含有钙元素的食物,适量的多喝排骨汤等,可以经过乳汁被宝宝吸


宝宝老是打哈欠怎么回事? 2025-06-27

宝宝老是打哈欠,有可能是因为睡眠不太好,或者是因为太困了的缘故,表现出这种情况建议及时哄孩子去睡觉,而且以后在睡觉的时候最好不要打扰孩子,要让孩子在安静的环境下休息,如果确定孩子睡眠充足还是表现出打哈欠的情况,那么就有可能是孩子身体某方面表现出了疾病,因此


一岁宝宝头上老是出汗? 2025-06-27

一岁宝宝头上老是出汗要区分是生理性多还是病理性多汗,其中病理性因素有佝偻病,甲亢,结核疾病等。缺钙也会造成宝宝多汗,缺钙除了会造成多汗,还会表现出烦躁不安,睡觉易惊醒,牙齿长得慢等表现。宝宝头上多汗可以做个骨密度测定检查,看是否有缺钙的情况。如果出汗多伴随


三个月宝宝为什么睡觉老是摇头? 2025-06-27

三个月的宝宝应当睡觉比较安稳,如果表现出老是摇头要注意有以下3种情况:1、多见的是因为维生素d缺乏,肠道中钙吸收减少,表现出临床缺钙造成神经兴奋性增高,造成睡眠不安总是摇头;2、其他微量元素缺乏,比如营养不佳缺锌、缺铁的宝宝,睡眠也容易受到影响造成摇头;3、少

返回