自己怎样可以祛斑？

中药祛斑有内服和外敷的区分，如果选择内服汤药，需要把脉确定斑的原因，有些斑是因为日晒造成，有些斑是因为内分泌失调造成，还有一些斑是因为瘀血内停造成的，不同的原因用药不同。如果选择外敷中药面膜，则方法简单许多，可以选择珍珠粉和蜂蜜、维生素e混合后进行外敷，还

祛斑可以用面膜：1.美白的面膜，白附子10克、白及10克、白蔹10克、白茯苓10克、密陀憎5克、白石脂研成粉末。然后用蜂蜜调成糊状，敷于脸上薄薄的一层，10分钟后洗掉，1个月做5次，为1个疗程，这样可以美白淡斑。2.冬瓜仁5克、蜂蜜20克做面膜能淡斑。3.番茄汁20克、蜂蜜10克涂

中医治疗黄褐斑的疗效也是比较理想的，现阶段使用中药祛斑的人越来越多。常用祛斑中药有：一、白果仁味甘、苦、涩、干，具有延缓皮肤衰老，避免皮肤粗糙的功效；二、干性、皱纹、灰黄的皮肤特别适合使用白苏美容，能使皮肤洁白，富有弹性。珍珠粉具有排毒养颜的药用价值，外用

可以将珍珠粉和蜂蜜一起搅拌成糊状，然后用洗面奶将脸部的皮肤清洁干净，将油脂去除，然后将珍珠粉和蜂蜜的糊状物涂抹在斑点上面，其可以起到淡化色斑的作用。其次还可以内服珍珠粉进行调理，也可以直接将珍珠粉涂抹于脸上，进行局部按摩来去除。但是这种方法只能起到辅助治疗

去除面部斑点的方法有很多种。西红柿是一种可以抑制黑色素，和降低黑色素生长的一种蔬菜，因此经常吃西红柿也是去斑的一种有效方法。平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。如果观点严重的话，建议到正规的美容院或医院进行激光剥脱和相关的祛斑治疗。最好不要使用，有辐

做完大q祛斑以后一定要注意皮肤表面的卫生，最好不要用手去抓，也少使用一些比较刺激性的化妆品，同时病人饮食上尽量少吃一些色素较深的食物，也最好不要吃一些辛辣刺激性的食物，这样对于祛斑以后的皮肤恢复是有一定影响的。平时在饮食上可以适当吃些含维生素比较丰富的食物

柠檬富含维生素C，能祛除黄褐斑。柠檬祛斑的方法分为内祛斑和外祛斑两类：先是内祛斑，柠檬片用蜂蜜浸泡，然后用温水混合，一天三次。局部祛斑的方法比较多见，有以下几种：每天用含柠檬汁的水洗脸。将柠檬汁和蛋清混合后涂在脸上。15分钟后用水冲洗。把柠檬汁直接涂在斑点上

祛斑祛痣有很多种方法，比如可以使用药物的方式来进行调理，一般外用维生素e可以达到比较好的祛斑效果，同时还可以修复皮肤。也可以采取激光等方式来进行治疗，斑点出现后会影响到美观，使用激光治疗能够缓解皮肤斑点症状，同时还可以起到美白皮肤的功效。也可以在医生的指导

想要祛斑最快最有效，可以选择激光的方法。经过激光手术能够快速的去斑，主要是使用激光束进入到人体长斑的皮肤内部，对于斑点细胞进行击破，而对于正常的细胞不会产生损害，因此激光手术是较为安全的。但是激光治疗也存在相应的局限，特别是满脸长斑的病人，使用激光手术治疗

一次，在洗脸后，将剩余的茶水涂抹在脸上，并轻拍面部。或用化妆棉沾上茶水敷脸2~3分钟。二个蛋一个，取下蛋黄，只剩蛋清，加一小勺蜂蜜，三滴柠檬汁，十滴橄榄油，适量的面粉，敷面15-20分钟。将马铃薯削皮，和牛奶面粉一起榨汁，敷面20分钟。这种做法要坚持2周以上，才会有