血压高怎么降压？

如果年轻人表现出了遗传性的高血压，这种情况多见于父母同时都有高血压。这种高血压会在早期发作，造成非常大的危害。首先应当在高血压专科医生的指导下，进行24小时动态血压的检查，评估血压的波形、节律及其昼夜的变化。其次，评估高血压的继发因素。再次，评估靶器官损害的

若需要快速降压，静脉输液是最迅速的，但是临床上并不主张快速降压。老年病患应当以平稳、有效、安全地降压才是最重要的。高血压的治疗有药物治疗和非药物治疗，药物治疗又分为静脉输液和口服用药，如是高血压危象、高血压脑病、恶性高血压，可选择静脉输液快速降压。建议：老

血压高的病人吃芹菜是有好处的，芹菜中都有一些成分比如芹菜素，具有一定的降压的作用。但是高血压病人不能只依靠吃芹菜来降血压，毕竟芹菜中所含的具有降压作用的成分太少，要达到降压的目的，需要吃数公斤的芹菜，这样的量一般是承受不起的。高血压病人的血压控制除了在饮食

在日常的生活中，有许多的水果具有一定的降压作用。例如1.苹果，苹果富含丰富的维生素、纤维素，果胶以及多种微量元素，它具有软化血管及抗动脉硬化的功效。2.西瓜，西瓜富含有多种微量元素及营养素，对于高血压的病人具有降压利尿的功效。3.香蕉，香蕉富含有丰富的钾元素以及

高血压病人其实吃普通的食盐就可以，因为高血压的饮食应当低盐低脂清淡饮食，少吃重口味的食物，每天应当控制在5-6克，不吃肥肉脂肪含量高的食物，多吃蔬菜和水果，多吃纤维含量高的食物，不要吃油腻油炸的食物，保持大便通畅，防止熬夜，保持良好的生活作息习惯。病人要戒烟

高血压病人首先可以调整生活方式，控制饮食、控制体重，肥胖的人需要减肥。平时戒烟限酒，低盐低脂饮食，少吃油腻油炸的食品，可以多吃芹菜，具有降压的作用。同时还要保证充足睡眠，防止熬夜，合理运动，舒缓心情，可以帮助血压的降低。此外，还可以经过服用降压药物来控制血

妊娠高血压降压我们有两种方式，第一个，就是我们良好的生活态度，积极的作息时间和积极乐观的，心理调整的一个心理状况。最根本的也是最有效的就是药物治疗，那就是我们选择一些对于母儿伤害比较小的，在妊娠期能用的降压药。我们最多见的包括盐酸拉贝洛尔，包括肼苯哒嗪，包

建议低盐饮食，低脂肪饮食.一定要禁烟，酒，防止情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.不然降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，血压更平稳.多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗，不能作为主

快速降压，一般可以舌下含服硝苯地平片来起到快速降压的作用，经过舌下给药快速吸收，效果显著。治疗高血压需要长时间坚持规律口服降压药，并且不能随便停药的，必须把血压降到正常范围内，因为高血压会造成心脑血管疾病的，在饮食上面应当低盐低脂饮食，一天不能超过三克盐，

高血压的病人是能吃香蕉的，而且建议多吃，要多吃富含钾的食物，其中富含钾的食物包括牛奶、海藻、豆类、南瓜、西瓜、土豆、山药、菠菜、冲菜、花生、核桃、菠萝、西瓜汁以及香蕉，可以每天吃这些食物，预防高血压的发生。同时可以补充富含钙的食物，比如说牛奶、猪肝，以及口