薏米怀孕能吃吗？

哺乳期可以喝红豆薏米水，这个食疗的方案能够起到健脾祛湿的作用，还有一定的补血的功效，对女性的身体有很大的帮助。哺乳期的女性湿气重会表现出肥胖、食欲差等不适的现象，可以食疗看看效果。食疗的安全性高，不影响乳汁的质量，平时按需给孩子喂奶，观察宝宝的食欲、睡眠等

红豆薏米茶中，红豆能利水消肿，解毒排脓，薏米利水消肿、健脾止泻，所以红豆薏米茶，主要作用是健脾去湿的功效，若是湿热体质，或者是湿气比较重的人，平时作为食疗来食用，是有保健的功效的。红豆跟薏米还可以熬成粥食用，都是比较好的。

红豆薏米茶有非常好的祛湿功效，对于湿气比较重的人，经常喝红豆薏米茶可以清热祛湿，健脾胃，改善因为脾虚造成的身体水肿，喝红豆薏米茶还可以起到美容养颜、清热利湿、解毒排脓、避免皮肤干燥、消肿利尿等作用。

孕妇不提倡食用薏米。虽然薏米含有较高营养价值，且其功效较多，但其属于寒性食物，孕期女性身体虚弱，免疫力较差，此时食用寒性食物会影响孕妇体内血液循环，同时会营养孕妇营养吸收，对自身和胎儿都存在影响。

绿豆红豆薏米是可以一起煮的，绿豆红豆薏米一起煮可以去除体内的湿气，而且这三种都含有膳食纤维，可以促进肠胃蠕动和脂肪代谢，特别适合皮脂过多的人。其次，薏米和绿豆都属于寒性食物，不要食用过多。

薏米具有利水渗湿的功效，可以用于治疗下肢水肿、小便不利等症其次也具有健脾止血、除痹痛的功效，可以用于治疗关节疼痛、腹胀、大便糖稀等表现。其次也具有散结排脓的功效，可以改善疣、恶性肿瘤等症。

红豆和薏米茶的好处:1.可以缓解饥饿，而且具有一定的药用价值。2.红豆和薏米粥有除湿的作用。禁忌有:因为红豆薏米茶属凉性，不提倡秋冬季节服用，而且女性朋友在月经期间不宜食用红豆薏米粥。

红豆薏米水具有利尿除湿、健脾护胃的作用，尤其适合湿气重、脾胃虚弱等人群饮用。还可以促进新陈代谢，减轻胃肠道负担。此外，红豆和薏米中都含有较多的维生素，可以在一定程度上预防粥样硬化。

红豆薏米茶在哺乳期是能喝的，这种保健的饮品具有很好的健脾利湿的功效，对于缓解脾虚的症状有不错的效果，例如妇女如果表现出脾胃虚弱，消化不良或者大便不规则，可以用这种食疗的方法来进行调理，而且红豆薏米茶当中含有大量的维生素和微量元素，对于生产以后的妇女，有很好

女性在月经期间是可以适量喝红豆薏米水的。红豆薏米水具有祛除体内湿气、消肿、排毒、清热等多种功效，适量饮用不会对月经造成太大的影响。薏米属于偏凉性的食物，女性在月经期间过量服用，可能会加重体内的寒气，造成气血瘀滞，因此造成或者加重痛经的症状。1、月经期间要多