脑供血不足食补吃什么？

黄体功能不足是可以经过食物补充的，针对于孕酮缺少不明显的情况下可以适当食补。多吃豆制品有效补充，比如黄豆，黑豆，豆浆。同时还需要结合药物补充，一般调理三个月左右复查。如果治疗有效孕酮可以逐渐改变，尤其是备孕阶段需要等孕酮值逐渐恢复后再备孕为宜。

贫血的时候可以多吃一些红枣，香菇，木耳，海带，菠菜，瘦肉，牛肉或者是羊肉，同时要多吃一些动物的肝脏，这些食物里所富含的营养是比较丰富的，同时也能够缓解贫血的情况。孩子的贫血大多都是由于营养不良所造成的，而且营养不良的时候也会造成缺铁性贫血或者是巨幼红细胞性

锌是人体所必需的一种微量元素，如果孩子缺锌后，想经过食补来进行调理，可以多吃一些动物的肝脏、牛奶、海带、大虾、坚果、禽蛋、瘦肉等食物。如果宝宝缺锌比较严重，除了食补以外，还要经过服用补锌的药物来进行治疗。此外，家长还要经常带宝宝到户外晒晒太阳，以及让宝宝经

低蛋白血症的病人平时可以多食用富含蛋白质的食物，例如鸡、鸭、鱼、肉、鸡蛋、牛奶等，然后多食用新鲜瓜果蔬菜，你可以到医院营养科去咨询一下专业的医生，饮食合理搭配才会让疾病更快地好起来。

最好是吃含铁高、吸收好的动物肝脏。肝脏富含各种营养素，预防缺铁性贫血的首选食品。每一百克猪肝含铁25毫克，而且也比较容易被人体吸收，肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥，就便于婴儿食用。各种瘦肉。虽然，瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝相同。黄豆及其

中医讲究以形补形，如果想要经过食补壮阳，可以多食用一些其他动物的生殖器官，都有壮阳的作用。还可以选择饮用一些药酒，用一些补阳药物泡酒，例如巴戟天、锁阳、淫羊藿、狗脊、肉苁蓉等。每日饮用一小杯即可，应注意糖尿病病人以及高血压病人禁止服用。除此之外还可以选择鹿

失眠多梦，可以经过饮食上进行调理。常用的饮食调理方法有：一、银耳百合糙米粥。有治疗失眠、多梦、宁心、安神的作用。二、酸枣仁或红枣、枸杞、小米熬粥，可以起到补血安神的功效。三、日常要经常吃些益智安神，营养脑细胞的食物，如葡萄、荔枝、核桃仁、黑芝麻、南瓜、花生

女人肾阳虚能吃温补的食物来进行调理。女人肾阳虚在平时生活中可以适量的吃动物内脏、牛肉和羊肉，同时也可以适量的吃一些韭菜，因为这些食物都可以起到温补的功效。女人肾阳虚可能是平时生活中经常吃生冷和寒凉食物所造成，也可能和长期频繁进行性生活有一定关系，会造成女性

男人肾虚能吃以下几种食物：1.黑芝麻，具有滋养肝肾，养血润燥的功效，可以滋润五脏，延缓衰老。缓解皮肤干燥，干咳的症状。2.桑葚，可以补血滋阴，用于治疗心悸失眠，头晕耳鸣，缓解肝肾阴亏的症状。3.核桃仁，治疗牙齿松动，腰膝酸软，具有补血益气，润燥化痰的功能。用于治

对于病人的肝肾阴虚会有造成一定的睡眠盗汗，肢体无力，腰酸背痛。女性还会有月经不调，腰疼白带异常的问题。使者的方法可以用仙灵脾，枸杞，大枣，粳米煮粥。也可以用铁皮石斛煎水喝，山药，土豆煮粥。注意积极锻炼身体，提高体质。合理的饮食均衡性很重要。