睡觉平躺着腰疼是什么原因？

因为睡软床而腰疼可以适当的进行按摩缓解局部疼痛的症状，也可以适当的进行运动锻炼进行缓解。不要继续睡软床，可以选择硬一点的床。睡软床会造成腰部下沉，长时间保持这种睡姿会造成腰椎键盘脱出以及腰肌劳损的症状，还会造成腰部疼痛症状加重。还可以服用止痛药物进行缓解，

弯腰干活腰痛多为腰肌劳损。针对这个情况，第1点，病人应卧床休息，减少弯腰活动，减少劳动，同时要腰部佩戴腰带。第2点，有规律的训练腰背肌，增加腰椎稳定性，延缓脊柱退变。第3点，若疼痛较重，可以局部外贴青鹏膏进行治疗，为藏药，药物成份渗透到局部肌肉，肌腱，可以明

一睡觉醒来腰部表现出疼痛的症状，有可能是由于腰肌劳损而造成的症状，可以到医院做个ct检查，明确诊断。可以进行腰部的热敷，同时配合轻柔的按摩。如果无法缓解疼痛的症状，可以服用双氯芬酸钠的药物进行治疗，谨遵医嘱用药。可以做下物理疗法治疗，比如中药熏蒸，超声波等治

干活时往往腰椎受力比较多，并且腰椎往往是保持前屈位的。这样，腰椎容易受到外力及疲劳因素而诱发广泛的腰肌筋膜炎、横突综合征，棘上韧带炎以及小关节的功能紊乱。因此诱发疼痛，如果腰椎有既往病变，例如间盘突出以及腰椎滑脱史，受力后疼痛更加容易发作。以上就是经多见造

熬夜发生腰部的疼痛，基本上就是由于腰部的肌肉发生了劳损、或者是腰肌筋膜炎造成的，和受凉有关系。因为熬夜的时候受凉，很容易造成腰部的肌肉痉挛，而人长时间坐着，就会造成腰部过度的牵拉受力，而诱发腰部的肌肉劳损，就会表现出疼痛。此外一种情况也可能是由于肝肾亏虚，

流产后的腰酸，可能是在流产过程中，有些血液堵塞进入盆腔并堵塞在盆腔内，或因为刮宫使得子宫位置稍微移动，挤压腰部造成的神经。此外，流产后腰痛很可能是妇科疾病的外在表现，盆腔炎，宫颈糜烂会造成腰痛。如果背部疼痛严重，我们必须及时去医院检查。

据上所述，临床工作中热敷具有活血化瘀缓解疼痛治疗作用，建议至医院检查明确，根据病情需要，在医师指导下治疗处理。生活中注意休息防止劳累，适当运动锻炼身体，合理规划饮食加强营养补充维生素微量无素，在医师指导下治疗处理，按时复查。

出现腰的疼痛，并且出现坐骨神经性疼痛，大部分情况下是腰椎间盘突出症引起。椎间盘突出之后，会引起椎管内的压力产生变化，通过神经会反射到腰部，引起腰的疼痛。椎间盘突出之后会产生一些炎症性细胞因子，也会直接压迫神经根，所以会引起腿的疼痛，也就是通常所讲的坐骨神经

首先是明确疼痛的原因，若是在外伤之后表现出了腰痛，就需要到医院进行影像学检查，排除一下有没有腰椎骨折或者腰椎间盘突出的情况，在明确诊断之后，如果没有骨折或者是特别严重的腰椎间盘突出，没有手术适应症的情况下，就需要采取保守治疗，保守治疗措施主要有以下几个方面

在临床上腰疼腿也疼的患者大部分是由于外伤，受凉或者慢性劳损等表现所造成的。此外腰椎间盘突出或者过度劳累等表现也有非常大的关系。建议患者平时要注意饮食的清淡，然后防止经常负重或者大幅度弯腰的情况，应当好好休息，然后及时的到正规医院做详细的检查。