如何彻底去除腿毛？

可以经过饮食疗法得到改善，能吃一些除湿的食物，如椰子籽、红豆、红枣等。此外要增加体育运动量，多做一些挥汗如雨的运动，比如打球跑步，让汗出透，这样有利于湿气从体内排出。如果这些方法还是不行，就需要找有经验的中医进行把脉开药调理。

去除体内湿气最好的方法，建议最好还是经过运动的方式来进行改善，因为运动能够有效的去除体内的湿气也没有副作用，还能够有效的增加身体的抵抗力，预防疾病的发生，也可以经过针灸的方式或者拔火罐，都是能够有效的帮助祛湿的。而平时最主要建议不要吃一些含糖类的食物，也不

人体湿气的产生和脾虚密切相关，其中脾阳不振是湿邪内生的根本原因。此外，肾阳不足可以造成脾阳不振，又是湿邪内生的间接原因。所以，去除体内湿气最好的方法是温振脾肾阳气。中成药附子理中丸，具有温振脾肾阳气的作用，方中附子温肾阳，炮姜温脾阳，白术健脾燥湿，人参益气

去除湿气最好的办法是经过药物、食物、提高运动量综合治疗。经过饮食祛除湿气，需从健脾燥湿着手，可选择山药、薏米、赤小豆等除湿类食物煮粥食用。药物治疗可选择茯苓、陈皮、砂仁、炒白术等健脾和胃、燥湿理气的药物调理。经过增加运动量，不仅可以帮助肠道蠕动，起到加快消

中医上讲女性体内湿气重可以经过服用些药物配合中医理疗来进行去除。可以服用些祛湿除湿的中成药来进行治疗；也可以经过中医大夫根据身体情况辩证后，合理的使用中药来进行调理。还可以配合中医的理疗来进行治疗，例如艾灸、拔罐、针灸等。此外饮食上可以多吃些祛湿的食物和蔬

这种情况考虑和饮食及内分泌紊乱有关，主要为饮食调理。宜吃：1.宜吃高蛋白有营养的食物；2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物；3.宜吃高热量易消化食物。忌吃：1.忌吃油腻难消化食物；2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物；3.忌吃高盐高脂肪食物。

脾虚湿重的调理主要应注重以下几个方面：1、改变不良的生活作息，防止熬夜，早睡早起，保持良好的心态。2、饮食的调理。平时可选用有健脾助运，祛湿化痰作用的食物，如冬瓜、薏苡仁、白萝卜、赤小豆、荷叶、紫菜等，尽量少吃肥甜油腻性食物。3、药物的调理。可考虑口服一些中

蒜头不宜空腹吃，可在餐后或餐后食用。许多人都很清楚大蒜的保健功效，但是碍于吃完之后嘴里常常会有股臭味，因此经常对它“敬而远之”，特别是南方居民，更是如此。事实上，只要饭后用浓茶漱口，或嚼一些口香糖，或生花生米，或喝一杯鲜牛奶等，异味自然就会消失。

那应当有点阴道炎，需要去医院化验一下白带，阴道炎的话，要对症治疗，具体的阴道炎种类不一样，用的药也不一样。如阴道炎有细菌性阴道病，滴虫性阴道炎，霉菌性阴道炎等，要做个妇科检查和化验白带才能明确是那种阴道炎。

白发的出现，通常是发生在中老年人群当中，随着年龄的增大，毛囊当中的黑色素也会逐渐的减少，从而出现灰白发，甚至白发。在一些遗传性白发当中，有些患者的年龄，甚至可以在20岁之前就发现白发。白发的治疗，目前非常困难，很难逆转，也没有办法完全去除。但是，在生活中还要