乳腺增生疼得厉害可能是病情加重的表现，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗，缓解疼痛的方法包括药物治疗、手术治疗、心理治疗、中医治疗、改变生活方式和定期复查等。
乳腺增生疼得厉害，可能是病情加重的表现，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。以下是一些缓解疼痛的方法：
1.药物治疗：在医生的指导下，使用一些药物来缓解疼痛，如抗抑郁药、镇痛药等。
2.手术治疗：如果乳腺增生严重，药物治疗无效，可能需要手术治疗，如乳腺切除术等。
3.心理治疗：乳腺增生与心理因素密切相关，如焦虑、抑郁等。可以通过心理咨询、心理治疗等方法来缓解心理压力，从而缓解疼痛。
4.中医治疗：中医认为乳腺增生是由于肝郁气滞、痰凝血瘀等原因引起的，可以通过中药、针灸、按摩等方法来治疗。
5.改变生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于缓解疼痛。
6.定期复查：乳腺增生患者需要定期复查，以便及时发现病情变化，采取相应的治疗措施。
需要注意的是，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，大多数患者经过治疗后可以缓解症状。但是，如果疼痛持续不缓解，或者出现肿块、乳头溢液等异常情况，应及时就医，排除乳腺癌的可能。同时，乳腺增生患者在日常生活中应注意保持心情舒畅，避免过度劳累，定期自查乳房，以便及时发现问题。
