孕妇空腹血糖5.4mmol/L处于妊娠期糖尿病边缘值，需重视，但通常不危险，可采取饮食调整、适量运动、血糖监测等措施，并定期产检。
孕妇空腹血糖5.4mmol/L属于妊娠期糖尿病的边缘值，需要引起重视，但通常并不危险。
首先，我们需要明确妊娠期糖尿病的诊断标准。孕妇在妊娠期需要进行糖尿病筛查，通常在孕24-28周进行。如果口服75g葡萄糖耐量试验，空腹血糖≥5.1mmol/L、服糖后1小时血糖≥10.0mmol/L、服糖后2小时血糖≥8.5mmol/L，满足任何一点即可诊断为妊娠期糖尿病。
对于空腹血糖5.4mmol/L的孕妇，需要采取以下措施：
饮食调整：这是控制血糖的基础措施。建议孕妇遵循医生或营养师的建议，合理控制碳水化合物的摄入量，增加膳食纤维的摄入，避免高糖、高脂肪食物。同时，注意饮食的均衡和多样化。
适量运动：适当的身体活动有助于控制血糖水平。孕妇可以选择适合的运动方式，如散步、孕妇瑜伽等，但应注意运动的强度和时间，避免过度疲劳。
血糖监测：孕妇需要定期监测血糖水平，包括空腹血糖和餐后血糖。可以使用血糖仪自行检测，并记录血糖值，以便医生了解血糖控制情况。
定期产检：定期进行产前检查，医生会密切关注孕妇和胎儿的健康状况。如果血糖控制不佳，可能需要进一步的治疗，如胰岛素治疗。
健康生活方式：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、戒烟限酒等，对控制血糖也有一定的帮助。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，医生会根据具体情况制定个性化的管理方案。如果对血糖水平有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。
关键信息：孕妇空腹血糖5.4mmol/L属于妊娠期糖尿病的边缘值，需要采取饮食调整、适量运动、血糖监测等措施，并定期产检。如有需要，可能需要进一步治疗。保持健康的生活方式有助于控制血糖。
