肩骨质增生的治疗方法包括非甾体类抗炎药、镇痛药、物理治疗、运动治疗、注射治疗和手术治疗，具体治疗方法应根据患者情况选择，治疗过程中需积极配合医生并注意生活习惯。
肩骨质增生的治疗方法主要包括以下几种：
1.非甾体类抗炎药：这类药物可以缓解疼痛和炎症，如布洛芬、阿司匹林等。
2.镇痛药：对于疼痛较为严重的患者，医生可能会开具阿片类镇痛药，但这类药物需要严格按照医生的建议使用，避免滥用。
3.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、牵引等，可以帮助缓解疼痛、改善关节活动度。
4.运动治疗：适当的运动可以增强肩部肌肉的力量和稳定性，缓解肩骨质增生引起的症状。医生会根据患者的具体情况制定个性化的运动方案。
5.注射治疗：如局部封闭、玻璃酸钠注射等，可以缓解疼痛、改善关节功能。
6.手术治疗：如果保守治疗无效，或者出现了严重的神经症状，可能需要手术治疗，如肩袖修复术、肩关节融合术等。
需要注意的是，肩骨质增生的治疗方法应根据患者的具体情况进行选择，包括症状的严重程度、年龄、健康状况等因素。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意休息、保暖，避免过度劳累和受伤。对于老年人、糖尿病患者等特殊人群，治疗时需要更加谨慎，因为他们可能对药物的反应不同，更容易出现并发症。
此外，如果出现肩部疼痛、僵硬等症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如正确的坐姿、站姿，避免长时间低头、仰头等，也有助于预防肩骨质增生的发生。
