金银花和枸杞子能一起泡茶喝，有清热解毒、养肝明目、提高免疫力、降血压血脂等好处，但要控制好用量，脾胃虚寒、低血压、感冒患者等人群需特别注意。
金银花和枸杞子能一起泡茶喝。金银花和枸杞子都是药食同源的植物，具有多种保健功效，一起泡茶喝有以下好处：
1.清热解毒：金银花性寒，味甘，具有清热解毒、疏散风热的作用。枸杞子性平，味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功效。两者一起泡茶喝，可清热解毒，缓解发热、咽痛、口干等症状。
2.养肝明目：枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效。金银花清热解毒，疏散风热。两者一起泡茶喝，可养肝明目，缓解肝肾阴虚引起的视物模糊、眼干、眼涩等症状。
3.提高免疫力：金银花和枸杞子都含有丰富的营养成分，如黄酮类、多糖、氨基酸等，具有抗氧化、抗炎、抗病毒等作用。两者一起泡茶喝，可提高免疫力，增强人体的抵抗力。
4.降血压、降血脂：金银花和枸杞子都具有一定的降血压、降血脂作用。两者一起泡茶喝，可辅助治疗高血压、高血脂等疾病。
需要注意的是，金银花和枸杞子一起泡茶喝时，要控制好用量，以免引起不适。以下是具体用量建议：
1.金银花：每次用量为3-9克。
2.枸杞子：每次用量为6-12克。
另外，以下人群在饮用金银花和枸杞子泡茶时需要特别注意：
1.脾胃虚寒者：金银花和枸杞子都属于寒性食物，脾胃虚寒者饮用后可能会加重脾胃虚寒的症状，引起腹痛、腹泻等不适。
2.低血压者：金银花和枸杞子都具有一定的降血压作用，低血压者饮用后可能会导致血压更低，引起头晕、乏力等不适。
3.感冒患者：金银花和枸杞子都具有一定的清热解毒作用，感冒患者在感冒初期饮用后可能会加重病情，不利于疾病的恢复。
总之，金银花和枸杞子能一起泡茶喝，但要注意控制用量和适用人群。如果有任何不适，应立即停止饮用并咨询医生的意见。
