骨折拆石膏后肿通常是由于静脉回流不畅、创伤反应、缺乏锻炼等原因引起的，可通过休息、抬高患肢、物理治疗、功能锻炼、观察病情和遵循医生建议等方法缓解。
骨折拆石膏后肿通常是由于以下原因：
1.静脉回流不畅：骨折后石膏固定会限制肢体的活动，导致静脉回流减慢，血液容易在肢体末端积聚，引起肿胀。
2.创伤反应：骨折后周围组织会发生创伤反应，释放炎症介质，导致血管通透性增加，液体渗出增多，也会引起肿胀。
3.缺乏锻炼：石膏固定期间，患肢往往缺乏活动，肌肉收缩减少，静脉回流进一步减慢，容易导致肿胀。
4.其他因素：如石膏过紧、肢体下垂时间过长、受伤部位感染等也可能导致肿胀。
对于骨折拆石膏后肿的情况，以下建议可能有助于缓解：
1.休息和抬高患肢：尽量避免患肢下垂，休息时将患肢抬高，高于心脏水平，有助于促进静脉回流，减轻肿胀。
2.物理治疗：可以在医生的指导下进行热敷、按摩、理疗等物理治疗，促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
3.功能锻炼：根据骨折愈合情况，逐渐开始患肢的功能锻炼，如肌肉收缩、关节活动等，有助于恢复肌肉力量和关节活动度，促进静脉回流。
4.注意观察：密切观察肿胀的程度、范围、颜色和温度等变化，如果肿胀加重、出现疼痛加剧、皮肤发红发热或有其他异常，应及时就医。
5.遵循医生建议：按照医生的要求进行治疗和康复，包括拆除石膏的时间、佩戴支具的注意事项等。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果肿胀持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，以便进行详细的检查和诊断，并采取相应的治疗措施。此外，对于特殊人群，如老年人、患有基础疾病的患者或骨折愈合缓慢的患者，肿胀的处理可能需要更加谨慎和个性化的方案。在康复过程中，保持积极的心态，遵循医生的建议，进行适当的治疗和锻炼，有助于促进骨折的愈合和康复。
