脖子往后仰颈椎疼可能是颈部肌肉劳损、颈椎间盘突出症、颈椎骨折脱位等原因引起，可采取休息、物理治疗、药物治疗、运动治疗、手术治疗等方式缓解，特殊人群需及时就医明确病因。
脖子往后仰颈椎疼可能是由于颈部肌肉劳损、颈椎间盘突出症、颈椎骨折脱位等原因引起的。以下是一些建议：
1.休息：停止使用手机、电脑等，避免长时间低头或仰头，选择合适的枕头，保持颈椎的正常曲度。
2.物理治疗：可以采用热敷、按摩、牵引等方法，缓解肌肉紧张，改善血液循环。
3.药物治疗：疼痛明显时，可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。
4.运动治疗：适当进行颈部肌肉的锻炼，如颈部保健操、游泳等，增强颈部肌肉的力量。
5.手术治疗：如果病情严重，保守治疗无效，需要考虑手术治疗。
需要注意的是，对于老年人、孕妇、高血压患者等特殊人群，脖子往后仰颈椎疼可能是由于其他疾病引起的，如心血管疾病、颈椎病等，需要及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
在日常生活中，应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，定期进行颈部的伸展运动，预防颈椎病的发生。如果脖子往后仰颈椎疼的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。
