不是月经期却出现大量出血，可能是异常情况，应及时就医，进行详细检查，确定原因，配合医生治疗，并注意休息、避免性生活，遵循医嘱定期复查。
如果不是月经期却出现大量出血，这可能是一种异常的情况，需要引起重视并及时就医。以下是一些建议：
1.就医检查：尽快去医院看妇科医生或妇产科医生。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能会安排一些辅助检查，如超声、血液检查等，以确定出血的原因。
2.配合医生：在就诊时，要如实告知医生自己的症状、出血情况、月经周期、性生活史等信息。同时，要配合医生进行检查和治疗。
3.注意休息：在等待诊断和治疗期间，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
4.避免性生活：在出血期间，应避免性生活，以免加重病情或引起感染。
5.遵循医嘱：医生会根据检查结果制定相应的治疗方案。要严格按照医生的建议进行治疗，包括药物治疗、手术治疗或其他治疗方法。
6.定期复查：治疗后，要按照医生的要求定期复查，以确保病情得到控制和恢复。
需要注意的是，异常出血可能是由多种原因引起的，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、内分泌失调、子宫腺肌病、子宫内膜癌等。因此，及时就医并进行全面的检查和诊断非常重要。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、有口服避孕药或激素替代治疗史的人群，异常出血也需要特别关注。
总之，如果不是月经期有大量出血，应及时就医，以便早期诊断和治疗，避免延误病情。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于身体的恢复。
