哺乳期来月经的好坏因人而异，需要考虑身体恢复、营养状况、哺乳方式和健康状况等因素，如有疑虑可咨询医生。
哺乳期来月经是好是坏，不能一概而论，需要根据个体情况进行分析。
哺乳期来月经可能是正常的生理现象，也可能是异常情况。以下是一些需要考虑的因素：
1.身体恢复：哺乳期来月经通常表明身体已经恢复了排卵和月经周期，这是身体正常恢复的标志。
2.营养状况：哺乳期需要摄入足够的营养来维持乳汁分泌，如果营养不足，可能会影响月经恢复。
3.哺乳方式：频繁哺乳可以刺激催乳素分泌，抑制排卵和月经恢复。如果哺乳次数减少或添加了辅食，可能会导致月经提前恢复。
4.健康状况：某些健康问题，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，可能会影响月经恢复。
需要注意的是，哺乳期来月经并不一定意味着就可以恢复性生活，因为即使月经没有恢复，也可能已经开始排卵。在恢复性生活时，应采取适当的避孕措施，以避免意外怀孕。
对于哺乳期妈妈来说，关注自己的身体健康和宝宝的营养需求是非常重要的。如果对哺乳期来月经有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或妇产科专家，以获得个性化的建议和指导。同时，保持良好的营养摄入、适当的休息和适度的运动，有助于维持身体的健康和乳汁分泌。
