月子里吃什么蔬菜比较好？

月子落下的病要根据具体的病因来治疗，如果存在气血虚亏的现象，饮食上可以适当多吃补血养气的食物，比如猪肝、猪血、乌骨鸡、红枣、阿胶等，必要时还可以遵医嘱服用黄芪桂枝五物汤进行调理，其具有养血益气的功效。如果体内存在寒湿气，可以用生姜、花椒或者艾草等物质来泡脚

女性在坐月子期间可以食用枇杷，一般不会产生负面影响。首先，枇杷含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，适当食用可调整机体代谢并促进组织再生恢复。其次，枇杷在中医论述中有化痰止咳、和胃降气的功效，女性适当使用可清咽润喉、预防感冒。此外，枇杷也含有较多的纤维素，女

坐月子里发烧感冒正常是不容易遗留下并发症的，由于发烧感冒是不容易长期具有的，就是说不医治，根据一段时间也会治愈，发烧感冒之后，正常能够根据防寒保暖、多饮水等减轻病症，比较严重的能够根据药品用药治疗，可是由于坐月子里孕妇的体质虚弱，可致某些病发症产生的，假如

月子期间身体抵抗力比较低下，因此很容易感冒，因此会表现出流涕、鼻塞、头痛、打喷嚏等表现。若是病毒性的感冒，还有可能会传染给宝宝，因此要注意感冒期间最好注意隔离，饮食清淡，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果等。

月子期间表现出了喉咙痒咳嗽多数是由于呼吸道感染所造成的，局部的症状如果不是特别严重，是可以经过饮食的方法来进行调节，但如果症状比较严重，也是需要遵医嘱服用止咳的药物进行治疗。建议在月子里面也是需要做好个人的保暖工作，因为在生孩子的过程中身体也是比较虚弱的，

月经期间发烧伴随嗓子疼的症状。如果症状不严重，可以多喝水，清淡饮食，正常是可以自愈的。但如果症状比较严重，建议口服退烧类以及抗炎类的药物进行治疗。在治疗期间应停止哺乳，避免乳汁内残留的药物对宝宝导致一定的影响。

如果在月子中表现出了喉咙痒咳嗽的情况，建议经过食疗来进行改善，多喝一些水多休息，能吃一些新鲜蔬菜和水果，喝一些绿豆汤，雪梨汤等等。月子中表现出喉咙痒咳嗽，有可能是室内的空气过于干燥，或者是轻微的感冒等原因造成的。月子期间一定要注意多喝一些水，多休息，保证充

乳管痉挛可能造成疼痛，中药热敷再按摩推揉挤奶帮助疏通，热敷方法:用赤芍20g，夏枯草30g，蒲公英30g水煎待温热敷患处，每日3~4次!每次15~20分钟。一付药用3次，涨奶要及时喂奶或挤出来，积乳时间长容易堵住乳管造成疼痛，喂奶时让宝宝把乳头和大多数乳晕含进嘴里，这样有助于

坐月子期间如果乳房表现出针扎刺痛，需要检查体温，排除是否有乳腺炎症。特别是在乳房过度膨胀、乳汁淤积的情况容易表现出炎症。如果有炎症，往往乳房还会表现出红肿胀痛、皮肤温度升高。此外若是在哺乳的时候表现出对侧乳房针扎刺痛，这种情况是因为宝宝吸吮条件反射，此外一

月子期间喉咙疼的处理方法要根据疼痛的轻重和咽喉部粘膜的充血情况决定。1.对于咽部粘膜充血不明显，可以多吃蔬菜、水果、多饮水、多休息，喉咙疼就会慢慢消失。2.粘膜充血严重，疼痛比较厉害，那就要需要用药，青霉素类抗菌素及头孢类抗菌素在月子期间是可以服用的，对孩子有