孕早期注意事项及饮食禁忌有哪些？

女性在经期首先要禁止进行性生活、盆浴以及游泳，此时期女性的宫颈口开放，且自身免疫力和抵抗力均有所下降，若是此时进行性生活或者是盆浴、游泳，易引起病原体感染，诱发阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等妇科疾病，甚至会增加患有子宫内膜异位症的风险。其次还应禁止食

女性吃调理月经的中药多是热性食物，需要减少凉性食物的摄入，如西瓜、鱼腥草、苦菜、荠菜、百合、竹笋、柿子、荸荠等，同时也需要避免辛辣刺激性大的食物，如洋葱、大蒜、花椒、朝天椒、胡椒等，同时也要避免酒精和浓茶的摄入，其对于身体都是不利的。女性具体的饮食禁忌建议

黑枸杞可以起到提高人体免疫力、延缓衰老、滋补肝肾、美容养颜、生津止渴、促进血液循环、安神静心、缓解视疲劳等功效。对于皮肤粗糙、皮肤暗黄、口干口渴，以及肝血不足引起的眼睛干涩、视物模糊等病症可以起到一定缓解功效。但黑枸杞性热，不建议风热感冒、上火、脾胃虚弱、

用花椒姜水泡脚的禁忌有以下几点：1、不建议来大姨妈的女性用花椒姜水泡脚，以免引起痛经或者加重痛经的症状。2、泡脚的时候水温不宜过高，以免引起头晕，烫伤皮肤。3、饭后不要立即泡脚，以免影响消化功能。4、泡脚后不要立即睡觉，以免影响睡眠质量。5、不建议脚部皮肤出现

金银花具有疏热散邪、清热解毒以及减肥、杀菌的功效，金银花的功效虽多但该药材性寒，所以不适合脾胃虚弱、经期女性以及老人小孩食用。除此之外，金银花能够治疗咽喉炎症、皮肤疮痈、干燥上火等症状，日常食用时可以将金银花放置温热的水中浸泡饮用，或与百合、枸杞等食材一同

在饮用牛蒡茶时禁止将牛蒡进行清洗，因为牛蒡的营养价值较高，清洗时会导致牛蒡内的营养成分丢失。其次，低血压的患者禁止饮用牛蒡茶，因为牛蒡茶有降血压的作用，如果低血压的人群饮用时会导致出现血压过低的现象，不利于身体健康。另外，牛蒡茶还不可以和其他茶一起饮用，会

葛根粉性偏寒，如果体质虚寒或者脾胃虚寒的患者要尽量避免食用。葛根粉还具有活血化淤的作用，如果出现外伤或者凝血功能障碍的人群不要轻易使用。低血压、低血糖的患者也不能使用，因为葛根粉可以疏通血管，会加重低血压和低血糖的症状。湿气比较重的人群也不可使用葛根粉，可

灵芝孢子粉的禁忌首先是就是不能和含铅等重金属物质同时服用，因为这些食物会导致药物的药效降低，而且还有可能会引发一些不良反应。第二个就是一些脾胃虚弱的患者应避免服用，因为该药物会刺激患者的胃粘膜，引发不适感，尤其是胃溃疡的患者应避免使用。第三则是手术前后的患

服用石斛首先要严格根据医嘱剂量进行服用，避免食用过量造成心率下降和呼吸抑制等情况。其次，服用石斛的同时不能跟绿豆和萝卜进行同时食用，以免降低药效，引起腹泻和腹痛等症状。痰湿体质、脾胃虚寒的人群不宜服用石斛，因为石斛本身属性偏寒，以免加重此类人群的不适症状。

首先，苦丁茶性偏寒，所以对于脾胃虚寒、风寒感冒、体质虚弱等人群，应避免服用此茶。其次，因为其功效因素，热病烦渴伤阴或伤津者，忌服此茶，易加重机体不适症状。每日更换新苦丁泡水饮用，不可饮用隔夜的苦丁茶，还应避免一次性放入较多苦丁等。为充分发挥其补肝明目、疏风