黑灵芝有何功效与作用？

灵芝孢子粉不会对胃产生损伤。相反，灵芝孢子粉还可以缓解胃穿孔、胃溃疡、十二指肠溃疡、急慢性胃炎、胆汁反流性胃炎引起的胃部剧烈疼痛。因为灵芝孢子粉不仅具有补气养血、安心养神的功效，还可以促进肠胃蠕动，改善消化不良症状；同时也可以促进损伤部位胃黏膜修复，促进胃

灵芝孢子粉是常见的保健品，一般不建议儿童、孕妇及哺乳期女性服用。灵芝孢子粉主要由灵芝孢子破壁加工而成，儿童目前处于生长发育阶段，服用灵芝孢子粉过于滋养，可能会诱发性早熟；孕期女性及哺乳期女性因为处于特殊阶段，灵芝孢子粉有扶正固本的作用，若是不对症，服用后反

身体有较大开放性创口、出血倾向的患者不适宜服用灵芝孢子粉。因为灵芝孢子粉能够抑制血小板凝结，会加重出血、延迟伤口愈合。灵芝孢子粉服用时还应该控制好量，因为人体吸收功能有限，如果一次性服用过多的孢子粉，有可能会引起上火、内分泌紊乱。除此之外，对灵芝孢子粉过敏

服用灵芝孢子粉期间应避免冲泡的水温过高，因为灵芝孢子粉中含有灵芝多糖、灵芝三萜等活性物质，开水冲泡会将活性成分破坏，不具备保健效果；其次，服用灵芝孢子粉期间应避免与松花蛋、柠檬一同食用，以免产生副作用或降低药效。肠胃不好的人群还要避免服用未破壁的灵芝孢子粉

对灵芝孢子粉过敏者应避免服用，以免出现皮肤瘙痒、咳嗽、哮喘、呼吸急促、喉头水肿、心率加快等过敏反应，脾胃功能较差者也要避免服用，以免出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道不适的症状，有出血性疾病者应避免服用，灵芝孢子粉中含有腺嘌呤核苷，具有抑制血小板凝聚的作用

灵芝能否治疗失眠取决于失眠的具体原因。患者平时应该稳定情绪，营造安静舒适的睡眠环境，远离噪音，可以适当饮用温牛奶或者蜂蜜水，帮助提高睡眠质量。

服用灵芝孢子粉的禁忌有很多，首先是易过敏体质的人不能服用灵芝孢子粉。胃肠道功能差的患者也不宜服用灵芝孢子粉，因为灵芝孢子粉会使胃肠道受刺激导致患者病情加重。手术前后一周或者大出血病人都不宜服用灵芝孢子粉，因为灵芝孢子粉中油成分会降低血液凝固的速度，有可能会

赤灵芝是中药中的一种，在临床中主治胸中的郁结不舒，具有增益心气、增长智慧、增强记忆力的功效作用。里面主要含有灵芝多糖、灵芝酸、腺苷、有机锗以及多种胺基酸及微量元素等成分。平时如果患者有神经衰弱，心悸头晕，夜寐不宁等异常症状出现，可以遵医嘱水煎服赤灵芝，会有

灵芝可以煲汤后食用，将灵芝剪碎了之后和核桃仁、甜杏仁以及冰糖等食物一起放置于砂锅中炖煮后食用，其可以起到润肺止咳以及增强身体免疫力等作用，还可以辅助治疗支气管炎以及咳嗽多痰等现象。其次还可以将灵芝和蘑菇一起炖煮食用，炖煮时加入适量的当归以及枸杞等食物，其可

灵芝中含有丰富的生物碱、多肽、多糖、矿物质以及多种微量元素，按医嘱适量使用可以有效的起到补气安神、改善提高造血功能、提高免疫力、缓解疲劳、防治心血管疾病等作用；还能有效治疗神经功能，例如治疗心悸、神烦、精神不振、食欲不振等症状。灵芝还能治疗肺部、肝部疾病，