白发能治吗？

女性鬓角白发的原因可能是由于长时间操劳过度或思虑太多所造成，长时间操劳过度或思虑太多会使精神发生紊乱，进而出现鬓角白发的现象；其次，考虑是由于不良饮食习惯导致毛囊黑色素细胞合成发生障碍所引起，比如暴饮暴食或者是频繁的食用辛辣刺激性的食物；同时不排除是年龄增

如果是过度用脑、睡眠不足导致的白发，建议患者先调整自己的作息习惯，尽量保证七到八个小时以上的睡眠时间。患者还需要及时调整自己的心态，避免有太大的心理压力。如果是营养不良导致的白发，患者可以通过多吃富含微量元素以及维生素B族的食物，比如黑豆、黑芝麻、腰果、牡

临床上如果表现出头大早白的情况，一般考虑是肾精不足造成的。发为血之余，因此也可能是血虚造成的发不受濡养。针对这类情况，治疗上选择补肾养血治疗，常用的药物有女贞子、侧柏叶等等。

若是肾虚引起的头发变白，患者平时可以多食用黑米、黑芝麻、动物肝脏、花生、山药、黑木耳、苋菜、桑葚、桂圆、牡蛎、虾类、鱼类、蛋类、牛羊肉、狗肉等具有补肾作用的食物，有助于白头发变黑。其次患者可遵医嘱服用六味地黄丸、金匮肾气丸、杞菊地黄丸、左归丸等中成药物辨证

黑芝麻糊能治白发。因为中医认为，黑色入肾，而黑芝麻糊原料是黑芝麻，黑芝麻本身就具有补益肝肾、乌发亮发的功效，尤其是由于肝肾阴虚造成的白发，效果更为明显；其次，黑芝麻中含有大量的铁离子、纤维素、维生素以及蛋白质等营养物质，食用之后能够增强红细胞的生成，有助于

肾虚导致后脑勺白发应该通过饮食、运动、药物等方面进行改善。饮食上患者可以多吃大枣、核桃、枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米等具有补肾强精、乌发作用的食物。患者也需养成良好的生活习惯，不熬夜，适当进行跑步、游泳太极拳等运动来增强患者体质。肾虚患者可以通过六味地黄丸、金

若是因为营养不良导致的脱发、白发，患者可多吃含有钙、铁、锌、酪氨酸及维生素成分的食物，如鱼肉、鸡肉、虾、牛奶、奶酪、动物肝脏、火腿、松花蛋、土豆、金枪鱼、田螺、牡蛎、扇贝等。人体营养元素均衡后脱发及白发的症状会改善。若患者是因为糖尿病导致的脱发或须发早白，

女性头顶白发也许是最近的精神压力太大、长期睡眠时间不足引起，因为此种生活习惯会影响内分泌。其次，怀疑是体内营养成分不足造成，例如缺乏铁元素、钙元素、锌元素等微量元素，从而影响头皮毛囊的营养供应情况，不仅会产生白发，还可能导致发质变差、没有光泽等。建议近期避

需要先明确导致白发增多的原因，再进行治疗才会更有效。如果是因为精神压力过大引起的，此时应该保持心情舒畅，合理安排自己的休息时间，做到劳逸结合。平时在饮食上可以多吃豆制品、动物内脏、蛋类等食物，还有其他含有黑色素成分的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等。日常还

儿童出现白发多数和营养不良有关，比如缺乏蛋白质、维生素以及铜、镁等微量元素等。其次，也可由很多全身慢性疾病和内分泌疾病所致，比如结核病、脑垂体瘤等。此外，从中医角度而言白发也和血热、肾气虚弱等因素有关。儿童出现白发以后，需要积极治疗原发病。同时可以对症服用