刚开始哺乳乳头痛怎么办?

龚益平 2025-06-27 21:52:32 1

刚开始哺乳表现出乳头疼时,可在喂奶之前采取热敷的方法热敷乳头以及乳房,同时要保持乳头清洁干净,有利于缓解疼痛。喂奶之后要清洗乳头,擦净乳汁以及宝宝的口水,清洗之后可以适当的涂抹护肤品。在给宝宝喂奶时,要将乳头和大多数乳晕含在宝宝的口中。饮食方面要多吃有利于乳汁分泌的食物,可以适当的吃一些鲫鱼汤,猪蹄汤,排骨汤,乌鸡汤等,要采取少量多次的方法,要经常对乳房进行按摩或者热敷,促进局部血液循环,同时要保持良好的心情。

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