经常便秘怎么进行治疗？

现在便秘越来越多，甚至有很多人认为自己是顽固性便秘，只要知道怎么会产生顽固性便秘?因为知道便秘原因是什么?因为肠道里面1/3是菌，2/3食物残渣，就靠正常菌群来发酵食物残渣以后大便变软，可以正常排出。平常只要补充一些肠道菌群药物，如果出现菌群紊乱，增加肠道菌群以后

因为冬天气候比较干燥，同时家里面经常用电热毯或是空调，水分蒸发比较多，喝水又少，这种热性情况下，都会导致便秘发生或是导致便秘加重。另外，冬天喝水也比平常少、吃了很多热性的桂圆、红枣、羊肉等食物，都会导致便秘发生或是导致便秘加重。另外，冬天活动量较少，肠道蠕

便秘出现肚子胀气，首先要查到原因，一方面是不是肠子里面有问题，比如相关肿瘤引起相关梗阻，要排除梗阻就要做肠镜，排除下相关梗阻性器质性毛病。便秘是功能性毛病，如果伴有肿瘤，就是器质性梗阻。如果排除可能从功能性上面而言，要多运动，多吃蔬菜、水果，多喝水。患者吃

发现现在的便秘发生率它越来越高了，整个社会发生便秘发生率可以达到16%。老年人发病率比年轻人发病率更高，它可以达到30%。甚至有很多养老机构发病率就更高。将近有50%的老年人在养老机构里面，都天天服用泻剂来帮助排便。对于老年人而言，为什么会这么高的发病率?因为可能因

孕妇便秘可以偶尔使用开塞露，但是不建议长期使用，因为长期使用开赛率也会产生一定的依赖，会导致患者的肛门口有明显不适感。便秘的患者平时应清淡饮食，避免吃一些辛辣刺激性食物和热性较大的食物，还要多饮水、多运动，促进肠胃蠕动后可以促进排便。

便秘出现便血需要高度重视，因为便秘出现便血原因很多，比如痔疮，因为便秘导致腹内压升高，所以出现痔疮的发生率也随之提高，甚至出现肛瘘、肛裂等情况，建议肛肠科去进行检查排除这类病因。长期便秘也会导致结直肠肿瘤发生率提高，这种情况建议尽早做肠镜检查来排除结直肠息

不同年龄的患者挂的科室是不一样的。比如小孩子便秘，一般是挂小儿科，有比较专业的关于便秘的治疗与指导；而成人便秘建议挂消化内科、胃肠外科或者便秘专科进行就诊，比如肠道微生态诊治中心，这方面关于便秘专科还是比较有针对性的。挂消化内科，主要是要排除类似于消化道肿

产后便秘的患者首先要多喝水，增加水分的摄入。其次多食用蔬菜、水果，其中含有的膳食纤维可促进肠胃蠕动，可缓解便秘症状。另外产妇可以适当的锻炼、运动，增加肠道蠕动。/p>便秘的产妇也可适量服用益生菌，如果便秘的情况还没有缓解，可以补充乳果糖或者聚乙二醇等药物辅助

第一、平常饮食上进食过多热性食物，比如羊肉、火锅、辣椒，都会导致便秘。第二、作息紊乱，比如日夜颠倒，生活不规律，也会引起便秘。第三、服用大量抗生素的情况下，会造成肠道菌群紊乱，无法正常发酵食物残渣，也会导致大便变硬，甚至便秘。第四、随着年龄增长，会出现肠道

气虚型便秘主要是发生在老年患者身上，因为年纪大，身体中气不足，往往没有力气排便，可能跟平常缺乏锻炼也有关系。而且人到了一定的年龄，肌肉会出现萎缩。同样没有力气排便，会出现气虚型便秘。这种情况下大便并不是非常硬，但是仍旧会出现排便困难。对于气虚型便秘患者而言