便秘吃什么才能通便？

便秘若是由于饮食过于混乱导致的症状，通过饮食方面的调理，摄入富含较多膳食纤维的食物，如紫薯、山药等，就能适当的缓解症状。但是若是由于饮食习惯不好，不按时摄入食物或者饥一顿饱一段的吃饭，这种情况首先就是要改变自己的饮食习惯，再经过药物聚乙二醇的作用，从而能够

吃蜂蜜、火龙果、药物等可以润肠通便，具体如下：火龙果：火龙果含有丰富纤维素，可以促进肠蠕动，还可以增加大便体积，有利于排便。药物：可以服用乳果糖口服液、聚乙二醇4000散、聚卡波非钙片等增加大便含水量，促进排便。

香蕉、山楂、梨子、猕猴桃等水果具有润肠通便的作用，具体如下：2、山楂：山楂中含有大量的果胶、膳食纤维等物质，不仅能够消胃健脾、活血化瘀，还能够润肠通便，缓解便秘。4、猕猴桃：猕猴桃中含有膳食纤维、维生素等，适当摄入可以促进肠胃蠕动、帮助消化，促进排便。

产妇可以吃一些新鲜水果通便，如葡萄、香蕉、火龙果、雪梨、苹果等；也可以食用含淀粉的食物如山药、芋头、土豆等；还可以食用富含膳食纤维的蔬菜如韭菜、白菜、菠菜、黑木耳、芹菜、莴笋等；产妇还可以食用谷类物质如黑米、燕麦、黄豆、绿豆、黑豆等。另外产妇每天早晚可以喝

偶尔使用肥皂条帮助婴儿通便，一般没有伤害，多适用于排便困难的婴儿。但是如果经常使用肥皂条帮助婴儿通便，可能会对其造成一定的影响，比如婴儿会形成条件反射，出现难以纠正的习惯性便秘，从而不利于其健康发育。因此，家长要根据婴儿的实际情况采取相应的措施，当婴儿出现

通常情况下，患者需要在医生的指导下使用泻药，例如开塞露，能够刺激肠壁，软化大便，或者是服用小麦纤维素，可以增加粪便中的水分，增大粪便的体积使其轻易排出。同时，患者还需要遵医嘱服用促胃肠动力药和微生态制剂，常见的有莫沙必利、益生菌等等。其次，建议患者多吃香蕉

适当进食番石榴有助于通便，进食过多石榴籽可能会造成便秘。人们平时应该注重膳食的多样化，但是不宜暴饮暴食，如果进食后出现异常，需要及时寻求医生的帮助。

病人在饮食方面可以适当的吃些香蕉，红薯，菠菜，芹菜等一些粗纤维的水果蔬菜，上述食物在人体的肠道内存留的时间较长，可以使大便中的水分含量增加，因此起到通便的效果。此外还可以适当的喝些梨水或者蜂蜜水，也具有一定的通便效果。平时还要注意多运动，可以在腹部呈顺时针

使用肥皂条通便，首先要确定肛门内没有破溃、腐烂以及肛裂等直接破损症状，然后要准备好肥皂，佩戴一次性手套将肥皂切成底部直径一厘米左右，长度3厘米左右的圆锥形皂条方便进入肛门，沾少许温水进入肛门可以起到润滑作用，缓慢、轻柔的塞入肛门避免损伤直肠，然后休息5至10分

便秘的人可以通过一般治疗、药物治疗或者手术治疗等方法通便。2、药物治疗：如乳果糖、开塞露、莫沙必利、益生菌制剂等，均有帮助排便的作用。3、手术治疗：适用于病情较为严重、已经影响正常生活的患者，慢传输型便秘者可以采取结肠全切或者次全切术治疗；排便障碍性便秘者可