手指关节韧带损伤后，应停止活动、冷敷、包扎、服用止痛药，轻度损伤可采取保守治疗，包括固定和康复训练，恢复时间因人而异，注意事项包括遵循医嘱、保持清洁、避免过度活动等。
手指关节韧带损伤后，应采取以下措施。
首先，停止活动，避免进一步损伤。然后，立即冷敷受伤关节，以减轻肿胀和疼痛。接下来，用弹性绷带包扎受伤部位，但不要过紧，以免影响血液循环。如果疼痛严重，可以服用止痛药。
对于轻度的手指关节韧带损伤，通常可以采取保守治疗。医生可能会建议使用支具或夹板将手指固定在伸直位，固定时间一般为3周左右。在固定期间，应进行手指的主动屈伸活动，以防止关节僵硬。
在恢复期间，应逐渐增加手指的活动度和力量训练，但要避免过度活动和受伤。如果保守治疗效果不佳，或手指关节稳定性受到严重影响，可能需要手术治疗。
手指关节韧带损伤后的恢复时间因人而异，一般需要几周至几个月的时间。在恢复期间，应注意以下几点：
1.遵循医生的建议，进行适当的治疗和康复训练。
2.保持受伤关节的清洁和干燥，避免感染。
3.避免使用受伤的手指进行重体力劳动或高强度运动。
4.如果疼痛加重或出现其他异常症状，应及时就医。
需要注意的是，老年人、糖尿病患者等人群手指关节韧带损伤的恢复时间可能较长，且更容易出现并发症。因此，对于这些人群，应更加注意手指关节的保护和护理。如果手指关节韧带损伤后出现明显的畸形、活动受限或其他异常情况，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。
