面肌痉挛患者日常生活中需注意保暖、避免感染、避免精神紧张、注意饮食、适当锻炼、避免强光刺激、注意休息、避免面部吹风、按时服药并定期复查。
面肌痉挛患者日常生活中需要注意以下事项：
1.避免过度劳累：应注意休息，保证充足的睡眠。避免过度劳累、长时间熬夜、重体力劳动等，以免加重面肌痉挛的症状。
2.注意保暖：避免面部受到寒冷刺激，如吹冷风、冷水洗脸等。在寒冷季节，应注意面部保暖，戴口罩、围巾等。
3.避免精神紧张：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。避免精神紧张、情绪激动等，以免加重面肌痉挛的症状。
4.饮食注意：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等。避免食用油腻、油炸食物，如油条、炸鸡等。应多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素。
5.避免感染：注意面部卫生，避免感染。如出现面部感染，应及时就医治疗，以免加重面肌痉挛的症状。
6.避免强光刺激：避免长时间看电视、电脑、手机等，以免加重面肌痉挛的症状。
7.适当锻炼：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，可增强体质，提高免疫力。
8.注意休息：应避免过度用眼，如长时间看书、看电视、玩手机等。
9.避免面部吹风：在乘车、坐飞机时，应避免面部吹风，以免加重面肌痉挛的症状。
10.及时就医：面肌痉挛患者应遵医嘱按时服药，定期复查。如出现面肌痉挛加重、药物不良反应等情况，应及时就医。
总之，面肌痉挛患者在日常生活中应注意保暖、避免感染、避免精神紧张、注意饮食、适当锻炼等，以缓解面肌痉挛的症状。同时，应遵医嘱按时服药，定期复查，如有不适及时就医。
