清理耳屎的方法包括耵聍钩取出法、外耳道冲洗法、抽吸法等，操作时应注意避免损伤外耳道或鼓膜，不要频繁挖耳，耵聍栓塞严重或伴有耳部症状时应及时就医。
一般情况下，耳屎可借助咀嚼、张口等下颌运动以薄片形式自行排出，无需特别清理。但如果耳屎过多或形成耵聍栓塞，可能会导致听力下降、耳痛等症状，需要进行清理。以下是清理耳屎的方法：
1.耵聍钩取出法：如果耵聍较软，可使用耵聍钩直接取出。操作时应将耵聍钩沿外耳道后上壁与耵聍之间轻轻插入外耳道深部，以防损伤鼓膜，然后轻轻转动耵聍钩，将耵聍钩钩住耵聍，逐渐将其拉出。
2.外耳道冲洗法：如果耵聍较硬，无法直接取出，可先用5%碳酸氢钠溶液滴耳，每天3-4次，每次滴2-3滴，连续3-4天后待其软化，再用吸引器将其吸出。
3.抽吸法：如果耵聍栓塞严重，或外耳道狭窄，无法使用上述方法取出耵聍，可在耳内镜下用吸引器或耵聍钩将其取出。
需要注意的是，自行清理耳屎时应注意以下几点：
1.不要使用棉签、发卡等尖锐物品挖耳，以免损伤外耳道或鼓膜。
2.不要频繁挖耳，以免损伤外耳道皮肤，引起感染。
3.如果耵聍栓塞严重，或伴有耳部疼痛、听力下降等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
总之，清理耳屎应根据具体情况选择合适的方法，如果无法自行处理，应及时就医，以免延误病情。
