直肠息肉的常见征兆包括便血、脱垂、肠道刺激症状等，少数患者可能出现便秘、肠梗阻等。高危人群包括有家族性肠息肉病史者、年龄较大者、长期便秘腹泻腹痛者、长期高脂肪低纤维饮食者、患有慢性结肠炎等肠道疾病者、长期吸烟饮酒者等，建议定期进行结肠镜检查。
直肠息肉是指直肠黏膜表面突出的赘生物，通常没有明显症状，少数患者可能会出现以下征兆：
1.便血：息肉表面若发生糜烂、溃疡，会引起间歇性或持续性便血。一般出血量较少，血色鲜红，与大便不混合。若息肉体积较大、位置较低，还可能会出现大便次数增多、肛门坠胀等症状。
2.脱垂：如果息肉较大或数量较多，排便时可能会牵拉息肉脱出肛门，导致息肉无法自行回纳，从而引起脱垂。
3.肠道刺激症状：若息肉位于直肠下端，可能会刺激肠道，引起腹部不适、腹痛、腹泻等症状。
4.其他：部分患者可能会出现便秘、肠梗阻等症状。
需要注意的是，这些征兆并不具有特异性，也可能是其他肛肠疾病引起的。因此，如果出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，如直肠指诊、直肠镜、结肠镜等，以明确诊断。
此外，以下人群属于直肠息肉的高危人群，更应重视定期筛查：
1.有家族性肠息肉病史者。
2.年龄较大者，尤其是40岁以上。
3.长期便秘、腹泻、腹痛者。
4.长期高脂肪、低纤维饮食者。
5.患有慢性结肠炎、克罗恩病等肠道疾病者。
6.长期吸烟、饮酒者。
对于高危人群，建议定期进行结肠镜检查，以便早发现、早治疗。此外，日常生活中还应注意保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，避免长期久坐，适当运动，保持心情愉悦，有助于预防直肠息肉的发生。
