促甲状腺激素偏高需要重视，以下是一些平常需要注意的事项：
1.就医治疗：及时就医，进行进一步检查和诊断，确定病因和病情，根据检查结果制定治疗方案。
2.饮食调整：适当增加含碘食物的摄入，避免食用过多的十字花科蔬菜。
3.定期复查：按照医生的建议定期复查甲状腺功能和相关指标，评估治疗效果和调整治疗方案。
4.注意休息：保持充足的睡眠和适当的休息，避免过度劳累和精神紧张。
5.避免诱因：尽量避免接触可能影响甲状腺功能的因素。
6.关注身体变化：密切关注自己的身体变化，如有异常及时就医。
7.孕期管理：如果处于备孕或怀孕期间，需要更加密切地关注和管理。
8.遵循医嘱：严格按照医生的嘱咐进行治疗，按时服药，不自行增减药量或停药。
促甲状腺激素偏高需要引起重视，以下是一些平常需要注意的事项：
1.就医治疗：促甲状腺激素偏高可能是甲状腺功能减退的表现，需要及时就医，进行进一步的检查和诊断。医生可能会建议进行甲状腺功能检查、甲状腺自身抗体检查、甲状腺超声等，以确定具体的病因和病情。根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案，通常包括甲状腺激素替代治疗。
2.饮食调整：在治疗期间，合理的饮食调整对于控制病情也非常重要。可以适当增加含碘食物的摄入，如海带、紫菜、海鲜等，以满足甲状腺合成甲状腺激素的需要。同时，避免食用过多的十字花科蔬菜，如西兰花、白菜等，因为它们可能会影响甲状腺对碘的摄取。
3.定期复查：需要按照医生的建议定期复查甲状腺功能和相关指标，以评估治疗效果和调整治疗方案。复查的频率可能会根据个人情况和治疗反应而有所不同。
4.注意休息：保持充足的睡眠和适当的休息，避免过度劳累和精神紧张。过度的压力可能会影响甲状腺功能。
5.避免诱因：尽量避免接触可能影响甲状腺功能的因素，如放射性碘、某些药物、化学物质等。如果需要服用其他药物，应告知医生自己的甲状腺状况，以避免药物相互作用。
6.关注身体变化：密切关注自己的身体变化，如体重、体温、心率等，以及是否出现疲劳、畏寒、便秘等甲状腺功能减退的症状。如有异常，应及时就医。
7.孕期管理：如果处于备孕或怀孕期间，促甲状腺激素偏高需要更加密切地关注和管理。医生可能会根据具体情况调整治疗方案，并定期监测甲状腺功能和胎儿的发育情况。
8.遵循医嘱：严格按照医生的嘱咐进行治疗，按时服药，不自行增减药量或停药。如果对治疗有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方案和注意事项可能会有所差异。因此，在进行任何治疗或调整生活方式之前，最好咨询医生的建议。医生会根据个人情况制定个性化的治疗计划和指导。此外，保持积极的心态和良好的生活习惯对于甲状腺健康也非常重要。
