膝盖上楼梯疼怎么办?

郭盛君 2025-06-22 02:19:42 1

  膝关节上下楼梯疼痛原因包括以下几个方面:1、年轻病人:多由于运动不当,造成髌骨软骨磨损,上下楼梯时髌股关节压力较大,摩擦造成膝关节疼痛;2、老年病人:主要为膝关节软骨退变造成软骨磨损,疼痛比较明显,建议病人除日常生活需要以外,尽量防止刻意爬楼锻炼,股四头肌功能训练可有效改变上下楼梯疼痛情况,此外可服用药物或应用关节内润滑剂等。

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