怀孕前三个月睡姿有要求吗？

　　备孕怀孕前吃叶酸要三个月，怀孕以后还要吃叶酸三个月。也就是说孕前和孕后各吃三个月。吃叶酸的主要目的，就是避免胎儿神经管畸形。因此我们在孕前和孕后都要吃，有时候男方可能也需要吃，这需要检查以后才能定。此外，我们在怀孕前还要注意不要吃感冒的药物，不要接触放

　　怀孕前是要吃叶酸的，而且怀孕后的前三个月也是要服用叶酸的，因为叶酸对于胎儿的生长发育很重要，要是孕期叶酸缺乏的话，一方面可能造成胎儿神经畸形，另一方面还可能会造成一些自然流产的情况。

　　服用叶酸的好处多见以下几方面：1、可以预防孕妇贫血，因为孕妇身体需要叶酸来制造正常的红细胞，调查显示中国育龄女性贫血患病率大概是20.6%，叶酸的摄入不足，也可以造成孕妇贫血；2、可以预防宝宝先天性畸形，降低宝宝出生的缺陷风险，服用叶酸片可以预防胎儿先心病等

　　男性在备孕之前，首先要注意饮食方面，饮食要吃的营养健康，防止吃烧烤、咖啡等食物，同时要禁烟禁酒。其次，日常要养成良好的生活习惯，不要熬夜，适当增加体育锻炼，保持良好的心态。此外，还需要做孕前检查。生活中要注意身体体质，营养均衡，不要吃过冷过辣的食物，不

　　孕前检查风疹病毒的原因，一般是因为风疹病毒容易经过呼吸道传染，如果症状轻微，不容易被人体察觉，但是如果在怀孕之后感染，有可能会经过胎盘传染给胎儿，造成流产和胎儿畸形的情况。经过检查可起到优生优育的作用。如果在检查的时候表现出了感染的情况，最好推迟备孕，

　　孕前检查包含的项目是比较多的，一般来说女性孕前检查这几项是你必须要做的。妇科检查、妇科B超。肝功能、尿常规、血常规，建议检查是必须要做的。可以清楚的帮夫妻做全面性的检查，看身体是否存在哪些隐患，然后可以进行先治疗。如果有一定的问题那么一定要先进行治疗再

　　在准备怀孕和怀孕之前，妇女可以进行适当的孕前检查。常规的所谓孕前检查包括以下项目：子宫附件的彩色多普勒超声或经阴道超声。做宫颈液基细胞学和人乳头瘤病毒检查。同时抽血并进行以下检测：血常规、凝血、肝肾功能、尿常规、输血前全套、乙型肝炎等。都需要检查。

　　孕妇去做B超检查，主要是检查胎儿的发育情况是否正常，还有胎盘以及羊水的情况是否达标，经过B超可以看到很多东西，如果胎儿有畸形，脐带绕颈，胎位不正，羊水异常等等表现，经过B超都可以检查出来。其他的器官，眼睛，乳腺，各个脏器等，如果产生了病变，有肿瘤等表现，

　　女性孕前检查主要包括以下项目：1.尿常规：有助于肾脏疾患早期诊断。2.血常规：可以观察有没有贫血，还有血小板等有没有问题，有助于发现地中海贫血携带者。3.生殖系统的检查：经过妇科常规、白带常规，筛查滴虫、霉菌、支原体、衣原体、阴道炎症，以及淋病、梅毒等性传播

　　孕前要做的检查很多，需要检查血常规、尿常规、肝肾功能，同时建议妇科检查，排除有妇科感染，还需要做基因检查，排除有染色体异常情况，避免影响生育。如果打算怀孕，经过检查身体正常，应在女性排卵期同房，同时采取男上女下的姿势，有助于怀孕。备孕期服用激素，远离有