手臂上长了一个硬块怎么回事？

左手臂表现出疼痛的症状造成，可以服用非甾体类止痛药进行治疗，请遵医嘱用药，有可能是由于干重体力活的，造成韧带拉伤造成的症状，需要到医院做个ct检查，明确诊断，可以配合进行物理治疗，比如针灸，照射红外线灯等治疗，可以在专业的康复师指导下进行运动康复功能锻炼。如

左手臂疼痛，而且手指麻木的话，很有可能是颈椎病而造成的，建议日常生活中也一定要放平心态，不要有过多的压力，平时一定要多加活动，防止长期的久坐久站，日常生活中也一定要及时的锻炼身体，提高身体的免疫力，手指麻木也很有可能是由于身体缺钙造成的，平时一定要注意自己

左手臂表现出有疼痛的情况，可能是由于局部的肌肉慢性劳损，或者无菌性炎症的刺激，以及长期的重体力劳动造成的病情发作，具体的病情还需要结合影像学检查，同时病人可以经过消炎止痛药物以及活血化瘀的药物调理，还可以结合理疗，针灸，按摩等改善病情。病人适当进行康复锻炼

左手臂肌肉抖动有可能是表现出了帕金森疾病，这类病人会表现出明显的抖动症状，在过度劳累的时候症状可能会加重，属于神经调节功能异常。甲状腺功能亢进的病人也会表现出这种症状，还有可能是缺钙造成的，这类病人常常会表现出抽搐表现。长时间肌肉抖动需要及时做检查，平时还

左手臂发麻可能是颈椎病造成的神经被压迫而造成的，还有可能是手臂过度劳损而造成的，或者是酒精中毒和糖尿病而造成的神经性病变造成的。一般可以在医生的指导下，经过对颈椎的牵引或口服营养神经的药物进行治疗。平时也可以经过按摩或热敷的方式，来促进血液循环，因此起到缓

脑组织的病变，如右侧脊髓丘脑束及其走行纤维的区域，表现出脑梗死或者脑出血均可以表现出左侧手臂发麻。颈椎病变压迫脊髓或者是颈椎病变压迫了左上肢的周围神经，也可以使病人表现出手臂麻木的情况。病人需要到神经内科门诊就诊，协助诊治。完善颅脑核磁共振，明确脑组织的情

如果长时间表现出有手臂肌肉酸痛的问题，要考虑是由于存在有电解质紊乱的原因，比如缺钙的情况，造成有局部肌纤维收缩功能紊乱，或者存在有局部气血不通的问题，都会造成这种症状。可以经过局部按摩热敷的方法进行缓解，平时注意适当的运动锻炼，同时要注意加强饮食营养，多吃

瘦手臂最快的方法就是抽脂手术或者是注射溶脂针，这两种方式瘦手臂见效都比较快。其实瘦手臂的方法有很多，经过运动健身也可以实现，但是运动健身的方式相对来说周期较长，需要长时间坚持，短期之内不会受到很好的效果。

1双手握水瓶子臂自然下垂，右手利用手臂的力量将水瓶子弯向身体左侧，腰部、头不动。向左倒转一次。两只手紧抓水瓶(手掌心向前，双手向后360度旋转手臂，最后回到起始位置(手背向前。3右手握水瓶，将腰上臂和小臂成90度角，保持小臂和大臂间的角度，同时将上臂向后抬起。向左

想要减手臂上面的脂肪，最好的办法是每天坚持做引体向上，做引体向上不仅可以将脂肪变成肌肉，同时肌肉和肌肉内部的脂肪也会消失，俯卧撑也是可以的，不管是哪种运动，只要坚持不懈去做，就会有一个雄壮健康的手臂，充满着力量的手臂。