足浴盆泡脚的好处和坏处是什么？

　　高血压的患者是可以泡脚的。高血压有健康的泡脚方法，首先在泡脚水中加入中药能够降低血压。高血压的患者可以将菊花，枸杞子，桑叶枝，丹参等，与冰片少许，煎药，泡脚，每天泡20分钟左右。需要注意的是，水温在40到50度左右。水量要保持在没过小腿的2/3为最好。高水位泡

　　高血压的患者是可以泡脚的。高血压有健康的泡脚方法，首先在泡脚水中加入中药能够降低血压。高血压的患者可以将菊花，枸杞子，桑叶枝，丹参等，与冰片少许，煎药，泡脚，每天泡20分钟左右。需要注意的是，水温在40到50度左右。水量要保持在没过小腿的2/3为最好。高水位泡

　　足浴盆泡脚对人体是有好处的，因为足浴盆内会有按摩的作用，因此能够按摩脚底下的穴位，具有养生保健的效果。特别是对于高血压人群，经常用足浴盆泡脚可以降低血压。此外用足浴盆泡脚时水温也是比较合适的，能够缓解一天的疲劳，此外特别是对于体寒的女性，在月经期间用足

　　要根据女性自身的体质，具体情况具体分析，因为按摩脚部可以促进血液循环，减少疲劳的感觉。对于月经量比较少，颜色也比较暗的女性，是有一定的有利作用的。但是对于月经量比较多的女性，体质比较热，在经期按摩脚，有可能增加月经量，造成经期延长，甚至月经淋漓不尽的情

　　随着人民生活水平的提高，人们养生的意识以及健康意识也在逐渐的增强，泡脚是养生的一种方式，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，还能抵抗各种疾病。同时还可以改善血液循环，对人体没有什么坏处的，如果到公共的场所进行注意泡脚，要注意防止被传染疾

　　孕妇可以使用足浴盐，在怀孕期间，通过泡脚的方式缓解末梢循环不足导致的寒冷，还可以起到促进睡眠的作用。足浴盐可以使该作用发挥的更好，并且通过皮肤接触，对孕妇以及胎儿不会造成直接的影响，可以放心使用。怀孕期间要调整好生活习惯，规律作息，清淡饮食，定期做好产

　　孕妇可以使用足浴盆泡脚，单纯使用足浴盆泡脚不会危害孕妇和胎儿。但泡脚时不能用电动足浴盆足底按摩，因为足底有很多穴位，通过穴位按摩可以起到活血功效，可能会刺激子宫收缩，增加流产风险；泡脚时，也不要使用具有活血化瘀效果中药，可以使用热水泡脚。

　　老年高血压可以用电动的足浴按摩，但是不要有较大的刺激，一定要注意水温和程度。很多老年高血压患者会买个足疗盆，都是小的振动，在足浴时可以缓解整个身体的精神状态，有疏筋缓血的作用，对身体有一定的好处。　　老年高血压可以用电动的足浴按摩，但是不要有较大的刺激

　　对于一般健康的孕妇来说，是可以适量地使用按摩足浴盆的，但是需要掌握好时间和水温，不要时间太长了就可以，才能收到有益的作用。泡脚可以让血液循环，小腿不会肿胀，所以，孕妇适合泡脚的。注意不要去做足疗，泡脚水里面也不要放任何的药物。不建议在孕期做脚底按摩。还

　　足浴盆泡脚的好处包括以下几点：1.足浴盆泡脚可以起到镇静安神的作用。泡脚的时候注意水温要合适，水的液面最好高于脚踝部。2.泡脚时可以适当加入一些中药，比如红花，艾草等，起到活血化瘀，镇静催眠的效果，同时还可以有除湿的作用。3.泡脚可以有效的缓解人一天的疲劳。