怀孕肚子胀气怎么回事?

张强 2025-06-20 09:07:31 1

  怀孕是比较容易表现出肚子胀气的,因为怀孕期间孕妈妈的胃肠功能是减弱的,因此吃东西以后容易表现出胃部不舒服,以及胃肠容易胀气,还有容易便秘等表现。因此为了缓解肚子胀气的情况,建议孕妈妈吃东西一定要注意一些:第一、首先尽量少吃多餐,吃容易消化的食物,吃完东西以后,建议适当的活动一下,不要一吃完就坐在那里。第二、建议不要吃容易造成胀气的食物,比如说鸡蛋、牛奶、太甜的食物都容易造成肠道胀气。

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