喝薏米水拉肚子是排湿吗？

　　并不是所有的产妇在产后都需要喝红豆薏米水。如果要喝红豆薏米水，一般都建议在产后7天以后开始喝。产妇喝红豆薏米水的主要目的，是为了清除体内的湿气，起到利水、消肿的作用。一般来说随着孩子的出生、产程结束，产妇体内储留的过多水分会自然而然地排出，大多没有必要

　　月经期间是能喝红豆薏米茶的。薏米是可以药食两用的，有健脾祛湿、消除水肿的作用，常常和红豆一起煮粥食用，能够增强健脾化湿的作用。而且薏米的营养很丰富，含有薏苡仁油、氨基酸、维生素B1等多种营养成分，月经期间是可以适当饮用的。但是薏米属于寒性的食物，在月经期

　　女性在月经期可以适当的喝红豆薏米茶。女性月经期间身体比较虚弱，此外由于流血比较多，很容易表现出气血不足，红豆薏米茶能够起到补气养血、利水消肿、清热除湿的功效。月经期适当的喝红豆薏米茶，不仅可以促进月经尽快到来，此外还可以缓解月经前水钠潴留的问题，同时也

　　薏米炒后其凉性减低，变成了甘温的中药饮片，对于脾胃虚寒或者阳气不足，又需要配用薏米来治疗的情况下，能更好的发挥薏米的功效。炒薏米泡水喝能健脾，去湿气，对脾虚泄泻，大便溏泄，大便不成型，慢性胃肠炎，胃肠功能紊乱都有治疗的作用。还能祛湿解痹，对风湿痹病，特

　　薏米，有利水渗湿，健脾除痹，清热排脓的作用，可以作为一种保健食物，应用于湿气比较大的人群，也就是人们常说的痰湿体质。由于其性味偏于寒凉，因此脾胃虚弱，或者脾胃虚寒的人服用生薏米后，可能会表现出胃脘不适，腹痛，腹泻的症状。炒熟的薏米，在一定程度上可以消除

　　薏米，有利水渗湿，健脾除痹，清热排脓的作用。目前常用于湿气大的人群保健使用，有健脾利湿的作用，但是由于其性偏于寒凉，因此一些脾胃虚弱或者脾胃虚寒的人吃了以后会有腹胀，腹泻，反酸，嗳气等不舒服的症状，炒过的薏米可以抵消其一部分寒凉之性，更适合于脾胃虚弱或

　　薏米绿豆粥具有清热解毒，健脾益胃，增进食欲的作用。经常食用可预防多种疾病。可保护胃肠粘膜，利于肠道中的毒素和垃圾排出，降低血压和胆固醇，避免动脉粥样硬化等心血管疾病。而且具有美白的作用，可以保持皮肤光泽细腻。摄入后具有饱腹感，可减少其他食物的摄入，有利

　　绿豆薏米芡实的功效和作用包括抗菌、补气、帮助身体中毒素的排出、降低身体的血脂、补血。此外，平时如果经常吃绿豆薏米的时候，还可以达到较好的美容养颜效果。多吃绿豆还可以很好的提高身体的免疫能力，增强体质，此外薏米还能够帮助排尿，起到一定的防癌效果。

　　赤小豆薏米具有健脾祛湿、清热解毒以及润肠通便的功效，具有治疗眼睑颜面浮肿、小便不利以及入睡困难的作用，还可以缓解疮疡肿毒、湿疹以及湿热下注等，但是赤小豆薏米是寒性的食物，不能长时间的食用。

　　赤小豆薏米汤具体有以下几种功效：第一种，最主要的功效就是祛湿，可以去除体内多余的湿气；第二种，有消肿利湿的作用，可以排除体内多余的水分，缓解水肿的症状，还可以用来治疗小便不利等疾病；第三种，有健脾止泻的功效，红小豆和薏米都含有丰富的营养成分，可以补充身