腰部一侧抽筋一样疼痛是怎么回事？

　　在腰部进行热敷，不能够治疗肾虚!腰部热敷可以经过温热的刺激起到活血化瘀止痛的作用，可以缓解由于腰肌劳损所造成的腰痛，但是肾虚是人体阴阳失调而造成的症状，可以根据肾阴虚和肾阳虚的不同来分别对应治疗。把若是肾阴虚的病人，可以服用一些滋阴补肾的中药，如六味地

　　如果病人主因劳累，着凉导致的，且局部叩击痛明显。行腰椎x线、CT、核磁共振检查，以除外病人有明显的椎间盘突出症状，此时可考虑为肌肉劳损，则行理疗、热敷、烤电等保守治疗。如果疼痛剧烈，可以口服非甾体类消炎药。如果影像学检查存在骨异常改变，就得要进一步对症处

　　腰部肌肉拉伤比较多见，是能够自愈的。当腰部肌肉拉伤以后，表现为局部的疼痛、肿胀、瘀斑、腰椎活动障碍。当拉伤以后，首先腰部要制动休息，减少继续活动，造成肌肉内微出血或者损伤加重。其次肿胀者可在24小时之内局部冰敷，以促进毛血管收缩，减少出血，缓解症状，48小

　　腰部拉伤主要症状表现为腰部的疼痛，肿胀，活动受限。其发病原因主要为外伤，暴力，活动过度，长时间劳损。需要行X线及肌电图检查，根据结果，制定相应的治疗方案。如果为轻度的，可以行中成药，内服外用，针灸，理疗，按摩等康复治疗。如果严重的，合并有神经功能损伤的

　　对于表现出了腰部肌肉拉伤的病人，需要采取如下的方式来进行治疗。第一，对于该类病人在早期一定要尽早的制动和冷敷，这两个处理措施是避免该类病情继续加剧，以及尽量减轻疼痛和肿胀的重要措施。比如此时需要病人先采取俯卧位在床上休息，然后需要使用冰块来兑换处冷敷，

　　如果在运动的过程中造成了腰部肌肉的拉伤，就会造成腰部有明显的疼痛、压痛和腰部活动受限的情况，因此在表现出这种情况以后一定要防止腰部的活动，避免活动造成拉伤的肌肉受到牵拉，就会造成疼痛的加重，并且在表现出腰部肌肉拉伤以后一定要及时的卧床休息，并且在拉上2

　　腰部筋膜炎能够自行痊愈，考虑是因为久坐、运动不当、损伤等所造成。病人如果病情比较轻微，经过充分的休息3~5天就能够明显的改善。但如果经过休息，疼痛持续的加重，可以选择局部的热敷理疗，并且还可以同时配合服用抗炎镇痛的药物进行治疗。病人在恢复的过程当中腰痛持

　　患者发生腰部韧带拉伤的病情，如果拉伤程度不重，只是表现出部分肌纤维断裂，感觉局部疼痛、肿胀，影响弯腰活动，可以给予保守治疗，嘱咐患者卧床休息，在腰部损伤部位可以外敷金黄膏或者消结膏，可以起到活血化瘀、通络止痛的作用，同时为了促进局部出血的尽快吸收，可以

　　腰部韧带拉伤的治疗方式一般包括如下的综合处理措施，具体包括限制腰部的活动量：如卧床休息或者是下床活动时佩戴腰部支具或者腰围的方式来减轻腰部韧带的负荷，因此有利于韧带的恢复。此外，给予局部的温热毛巾进行热敷，或者是涂抹一些红花油或者正骨水等具有活血化瘀作

　　在患者表现出腰部肌肉劳损以后，平时一定要防止长期的弯腰活动，在坐着时也要多注意坐姿，要多注意保暖，防止受凉，防止腰部的外伤，避免造成腰部肌肉劳损症状的加重。在表现出腰部肌肉劳损症状以后，可以行腰部的热敷以及应用针灸，理疗，推拿的治疗，来缓解腰部肌肉劳损