喝孕妇奶粉还要吃叶酸吗？

　　若检查叶酸代谢基因是叶酸高风险，表明孕妇存在叶酸代谢障碍，叶酸吸收能力欠佳会影响叶酸的代谢，而造成身体缺乏叶酸。叶酸缺乏易造成胎儿神经管发育畸形，所以如果是备孕期女性，需在备孕期遵医嘱适当增加叶酸的剂量，且整个孕期都需在医生指导下加量吃叶酸。若代谢是低

　　促进骨髓巨幼细胞成熟，预防胎儿神经血管畸。叶酸的作用就是为了促进骨髓巨幼细胞成熟，因为叶酸是属于水溶性的维生素，也就是维生素B9，女性在缺乏叶酸的时候，可能会造成巨幼红细胞的贫血，还可能会造成白细胞减少症，而且孕妇的叶酸需求量会比正常女性超过4倍。因此如

　　叶酸是一种水溶性的B族维生素，它参和嘌呤和嘧啶核苷酸的合成，在细胞分裂和增殖的过程中发挥作用。因此叶酸是人体生长所必需的一种营养元素，如果表现出了叶酸的缺乏，会表现出巨幼红细胞的贫血。对于孕妈妈和宝宝来说，在怀孕的早期有可能会表现出神经管的畸形或者是贫

　　其实目前认为叶酸是能减少胎儿神经管畸形的非常重要的因素，因此说建议在孕前，备孕的时候就开始吃叶酸，一直吃到怀孕后的三个月之内，一般要求这样。若是意外怀孕，没有吃叶酸，也未必都会表现出神经管畸形，因为叶酸是含在外界的食物中，特别是新鲜的蔬菜和水果中，它是

　　吃叶酸要有一个具体量化的指标，具体吃到12周或者16周，应当在孕前行叶酸生物利用率检查，根据检查结果决定吃叶酸的量和服用叶酸的时间。正常情况下叶酸利用率比较弱，风险比较低，应当孕前3个月补充叶酸，一次1片，0.4mg，直到怀孕之后，0-12周是一次1片，一天1次，12周

　　叶酸和钙片可以一起服用，一般建议分开服用。比如说早上吃钙片，晚上吃叶酸，防止药物的相互影响。叶酸是从孕前三个月开始，一直服用到怀孕三个月以后停止，用来预防胎儿神经管发育畸形。孕早期我们可以经过早晚一袋纯牛奶来补充人体所需要的钙，如果身体表现出明显缺钙的

　　在例假期间是能吃叶酸片的。如果体内缺乏叶酸，容易造成叶酸缺乏性的贫血以及皮肤疾病等等，若是准备怀孕的女性或者是怀孕以后的妇女，体内缺乏叶酸，容易造成胎儿的神经管发育异常，比如无脑儿脑积水等等。因此一般在怀孕前三个月开始需要口服叶酸，一直到怀孕后的三个月

　　女性阴道表现出褐色的分泌物和叶酸没有关系。表现出褐色分泌物可能是排卵期出血，月经快要到来导致的。如果女性怀孕后存在黄体功能不全或者胚胎质量不好的情况，也会导致这种症状。女性在怀孕早期口服叶酸可以预防胎儿神经管发育畸形。

　　DHA是一种不饱和脂肪酸，就是促进神经系统发育、胎儿智力发育的一个脂肪酸，是人体需要的一种，国人都缺乏，正常人也可以补充DHA也叫脑黄金，没怀孕的时候也可以补充DHA，无所谓孕期从什么时候开始，叶酸是为了避免胎儿神经管畸形的，这是近十年左右就提倡，补充叶酸之前

　　一般医生建议从备孕前三个月就开始需要口服叶酸，可以服用到怀孕后三个月，如果经过叶酸代谢有高风险的情况，大多可以继续补充叶酸，甚至可以服用整个孕期，因为叶酸能够预防胎儿神经管畸形，而如果新鲜的蔬菜水果摄入不够，那么可能叶酸的摄入量并不能达到孕妇的所需。因