孕妇脚抽筋怎么办？

　　孕妇腿抽筋的原因有缺钙。如果孕妇缺钙可能会造成腿抽筋，怀孕后对钙的摄入量逐渐增加。睡姿不良，睡眠姿势不好，长期仰卧，使被子压在脚面或长期俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长期处于绝对放松状态，也容易造成腿抽筋。经常久站，怀孕期间走得太多或站得过久

　　孕中期表现出肚子疼痛症状，如果比较明显，由于像是抽筋式的疼痛，一般考虑有可能是肠痉挛的现象，可能和饮食不当有关，也有可能是诱发了宫缩，这种情况也有可能会表现出流产的症状，需要及早到当地医院经过检查，需要在当地医师的指导下对症治疗，若是宫缩的情况，需要抑

　　怀孕中期肚子抽筋是个疼痛，要考虑属于是宫缩造成的，若是轻度的，一般影响不大，注意多休息调理就可以，如果疼痛严重，最好去医院复查彩超检查看看，怀孕中期表现出腹痛，一般是生理性腹痛，由于宝宝逐渐增大，腹部皮肤会感到紧，如果有户外活动的话，会表现出一些隐隐的

　　怀孕中期肚子表现出痉挛性的疼痛感，可能的原因主要包括：1、如果在表现出这种疼痛症状的同时伴随恶心、呕吐和腹泻的症状，考虑是由于进食了腐烂变质的食物或者刺激性过强的食物，造成了胃肠道痉挛性疼痛。2、如果没有其他表现，只是腹部痉挛性疼痛，考虑和子宫平滑肌收缩

　　孕中期表现出肚子疼痛症状，如果比较明显，由于像是抽筋式的疼痛，一般考虑有可能是肠痉挛的现象，可能和饮食不当有关，也有可能是诱发了宫缩，这种情况也有可能会表现出流产的症状，需要及早到当地医院经过检查，需要在当地医师的指导下对症治疗，若是宫缩的情况，需要抑

　　孕妇腿抽筋主要原因是体内钙缺乏。日常饮食中可多吃一些钙含量丰富的食物，如排骨汤、豆浆、豆腐、牛奶、牛羊肉等。此外，还应注意补充维生素D，适当晒太阳，促进钙吸收。除此以外久站或者过度活动会造成下肢肌肉乳酸堆积，也会造成腿抽筋。所以孕晚期建议适量活动，防止

　　孕早期肚子抽筋一样疼可以是子宫增大造成，再是不能排除宫外孕造成。怀孕早期没有确诊是宫内怀孕时表现出肚子抽筋疼痛，需要根据月经停止天数结合血hcg还有临床症状综合判断是否是宫外孕造成。排除宫外孕肚子抽筋疼痛可以是子宫增大造成。没有怀孕时子宫很小，怀孕后子宫

　　怀孕中期肚子表现出痉挛性的疼痛感，可能的原因主要包括：1、如果在表现出这种疼痛症状的同时伴随恶心、呕吐和腹泻的症状，考虑是由于进食了腐烂变质的食物或者刺激性过强的食物，造成了胃肠道痉挛性疼痛。2、如果没有其他表现，只是腹部痉挛性疼痛，考虑和子宫平滑肌收缩

　　孕晚期表现出小腿抽筋，主要的原因是由于缺钙造成，如果缺钙明显很容易造成骨质疏松因此造成四肢酸胀疼痛。另一方面子宫增大压迫造成局部肌肉筋膜痉挛也会造成抽搐表现。孕晚期需要定期监测血压变化，如果血压偏高并且调控不良造成产前子痫前期甚至子痫也会造成抽搐，一旦

　　妊娠晚期表现出腿抽筋现象，首先考虑是白天过度劳累造成的腿部肌肉痉挛，可进行局部按摩缓解，养成健康睡眠姿势。经常腿抽筋的则是孕妇营养不良缺钙造成的抽筋，特别是怀孕期间钙质需要量增加，如果孕妇饮食没有及时补充钙质，就会腿抽筋。可经过多补充牛奶、豆腐、猪骨头