顺产后月子里便秘严重怎么办？

　　怀孕时间是按末次月经第一天算的，怀孕一个月的时候也就是怀孕三十天，这个时间子宫不会增大。因为排卵时间是下次月经来前的第14天，在这一天的左右五天内都属于危险期，确切的怀孕时间是这个时间内，精子和卵子相遇以后要在输卵管内走7至8天植入子宫内膜。怀孕一个月的时

　　女性在月子里面活动可能比较少，同时饮食结构发生改变，因此。很容易发生便秘。多数女性可可以食用了内火偏重，或者是呢营养方面比较丰富的食物，荤菜吃得很多，就有可能会表现出便秘的情况。月子里面表现出便密，一般主要是经过饮食调整来改善。因为若是利用药物有可能会

　　在月子期间产妇有拉肚子的症状，可以从几个方面来做调理，首先建议食疗，有腹泻的症状很可能是产后脾胃功能虚弱造成的，建议用山药，薏米来煲汤或者做粥食疗，有效的健脾止泻，其次建议口服一些保护肠道黏膜的药物，可以起到止泻的作用，最后注意腹部的保暖，不要吃变质或

　　坐月子期间，女性生产之后，肠道会失去润滑或者身体没有力气再支撑传送大便，所以就会出现便秘的情况，需要采取措施来解决。因为是哺乳期，建议不要服用药物来解决便秘的问题，可以选择吃富含纤维素和维生素的食物，比如苹果，香蕉，梨，柚子等，蔬菜类的，可以选择韭菜，

　　产妇如果在月子期间表现出便秘的情况，如果便秘症状不严重，最好经过饮食来进行调节。如果便秘的症状比较严重，最好还是到医院就诊，在医生的指导下进行相应的治疗。饮食不当，饮水较少，肠道功能紊乱等等原因都可能会造成便秘的表现出。便秘期间要多喝一些水，多吃一些新

　　月子里出现便秘，伴有大便时肛门疼的主要原因见于以下几点：1、痔疮，女性在孕产期以及产后出现痔疮是最为常见的疾病。主要由于孕期增大的子宫压迫静脉，导致静脉回流受阻，从而出现肛门静脉曲张形成静脉团。在便秘时由于大便干硬以及肛门括约肌的收缩，导致静脉团的破裂

　　月子期间，由于饮食比较单一、活动也比较少、所以容易出现便秘的症状。建议月子期间的饮食要科学，注意调理饮食结构，适当吃些新鲜蔬菜和水果；特别是纤维成分大的水果，比如芹菜，香蕉等；饮食以清淡易消化为主，多喝温开水，可以适当加点蜂蜜和香油。一定要适当下床运动

　　产妇如果在月子里出现了偏头痛的情况，尽量不要服用任何药物，否则对小婴儿是会有一定影响的；可以应用物理的方法，如冰敷疼痛的部位，会使局部的血管收缩后，症状就会自然的减轻了；产妇还要注意多休息，如果有条件的情况下，可以在光线比较暗的房间里休息一会儿，最少要

　　月子里偏头痛一般可能与睡眠不好、劳累过度、抑郁、焦虑等情绪不良等有关，因而患者产后应保持健康生活方式，注意休息，保证充足的睡眠、及时排解不良情绪等，远离酪胺酸类食物、学会减压、规律运动，同时，充分利用各种非药物干预手段。若偏头痛剧烈或发作频繁，应及时就

　　在月子期间出现偏头痛的病因尚不明确，和多种因素都有一定的关系，比如遗传、内分泌代谢、环境、精神压力等，而且偏头痛比较容易多发在女性人群，尤其在坐月子期间，身体是比较虚弱的，同时照顾孩子也比较劳累，精神压力过大，所以容易出现偏头痛症状。如在月子期间出现偏