产后第三天乳房胀痛有硬块怎么办？

　　剖腹产后，便秘，一般可以对症吃点乳果糖口服溶液、莫沙必利等药物治疗，必要时可以用点开塞露经肛门用药，药物治疗的同时，一定要调整好平时的饮食生活习惯，少吃油腻、生冷、刺激、不易消化的食物，多吃水果、蔬菜，多喝水，适当运动锻炼。很多剖腹产后便秘都是因为饮食

　　便秘的主要原因还是由于大便过于干结，导致排便的困难。而在产后，不少妈妈喜欢进食补品，或者所谓的催乳汤；同时在产褥期躺着或者坐着，经常不运动，从而造成大便干结的情况。这个时候就应该控制好饮食，饮食需要清淡、容易消化、膳食纤维为主，比如苹果、香蕉、白萝卜、

　　由于产后女性活动量减少，发生便秘的几率会很大。严重便秘可能会诱发痔疮，建议外用开塞露进行通便治疗。考虑坐月子期间安全，尽量采取饮食调理改善便秘。比如多喝水、多吃蔬菜水果都能帮助润肠通便的。特别是吃香蕉、喝蜂蜜水对改善便秘效果非常明显，而且没有毒副作用。

　　产后便秘是产妇遇到的一个难题，产后便秘的形成原因较为复杂，主要和体内激素水平的变化、饮食结构的变化、情绪的变化，以及腹盆腔脏器位置的改变有密切相关性。产后便秘应该重视，应该去医院完成大便的常规以及潜血检查。在除外器质性疾病之后，可以使用以下方法进行调整

　　产后便秘严重可以经过以下方法进行解决！第一产后早期活动。第二，养成定时排便的习惯，一有便意就要去排便，不能忍。第三，做缩肛运动。每天做2~3次，每次做10~20个提肛运动，有利于缓解便秘。第四，饮食方面一定要荤素搭配，要多吃高纤维素类食物，比如黄花菜。黄花菜正

　　产后的便秘就是产妇生完宝宝以后，我觉得便秘有两个原因。第一个原因、正常情况下我们自然分娩和剖腹产，自然分娩的切口，伤口一般都在会阴部。那么剖腹产的切口就在下腹部，因为这两个切口的存在我们的孕妇她怕疼，她就不敢去用劲去排便，今天不用劲儿不敢排便，久而久之

　　产后便秘首先就要多喝水，增加水分的补充，其次多食用一些蔬菜、水果，膳食纤维对于对便秘可以缓解大便的形态，还要适当的锻炼、运动。产后便秘其实是一个非常普遍的现象。比如说产妇的她的胃肠道功能都比较虚弱，她可可以食用了很多一些比较高脂的饮食，这些都会造成一个

　　产后表现出了便秘的情况，建议经过以下的方法给予解决。第一要适当的运动，身体条件允许的情况下，可以在室内活动，促进胃肠蠕动就会减少便秘的症状发生。第二，在饮食上要多喝汤水来刺激胃肠蠕动，也会使便秘的情况得到相应的改善。多吃含有膳食纤维的蔬菜或者水果也能促

　　产后有三大疾，便秘是最多见的疾病之一。产后便秘主要是由于产后的失血或者产后盆底功能松弛以及饮食的不调理等因素造成的。对于产后便秘的治疗首先应经过饮食的调理，若产妇表现出大量出汗、液体不足的情况，应及时到医院进行系统的药物治疗，如容积性泻药、渗透性泻药都

　　产后便秘怎么办：产后由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间过长，使水分吸收，导致大便干结。而且妊娠期腹部过度膨胀，使腹部肌肉和盆底组织松弛，排便力量减弱。产后人体本身处于虚弱状态，因此产后经常会有便秘现象。如果发生了产后便秘，需要适当