痛经时怎么缓解疼痛？

　　如果在半夜出现痛经情况，且疼痛剧烈无法忍受，患者应到医院就诊，避免出现晕厥情况。如疼痛仍可忍受，应立即饮用生姜红糖水，同时，将暖宝宝或暖水袋敷到腹部，使腹部迅速温暖。此时，体位应稍往左侧或右侧蜷缩，使身体保持蜷缩，使子宫收缩减缓，从而减轻疼痛。这些只是

　　想在5分钟内缓解痛经的症状，那建议外用一些贴剂或者建议口服止痛的药物，联合姜糖水来食疗。女性痛经是很多见的，但是处理不好的情况下对正常的生活影响比较大。所以先注意保暖休息，多吃补血温补的食物。看一下经期的出血量是否少或者有血块等。经期不要用冷水。热敷可

　　怀孕36周，肚子像痛经一样表现出了疼痛，这种情况大多是临产前的表现，也是一种正常的生理情况，主要是因为在怀孕36周，胎儿会表现出入盆现象，可能会增加盆腔淤血，容易表现出类似的症状，一般是不需要治疗的，可以继续观察，同时注意观察胎动的变化，可以每周产检，可以

　　孕36周肚子疼像来月经一样，一般是宫缩的表现，分为临产和临产前的不规律痛宫缩两类。临产一般表现为3-5分钟疼一次非常规律，每次疼痛10多秒，查体宫颈进行性的缩短和扩张，一般临产后10多个小时会分娩。孕36周临产虽然属于早产，但已经接近足月，孕37周为足月，因此孕36

　　缓解痛经的穴位包括以下几个：1、三阴交，对于月经不调、带下、闭经、痛经、腹泻、消化不良以及脾胃虚弱等有一定的调理作用；2、血海穴，按压血海穴可以缓解月经期间的小腹疼痛，可在刺激穴位的同时，在腰部或者腹部放一个热水袋；3、太冲穴，主要有治疗眩晕、痛经、月经

　　生气后小腹像痛经一样，患者应该及时调整心态，及时消除烦躁、愤怒等负面情绪，同时热敷腹部，促进局部的血液循环，减轻疼痛。如果症状比较严重，可以根据医生的指导使用疏肝理气的药物进行调理，例如逍遥丸、舒肝理气丸等。患者平时还应该养成规律的作息习惯，保持充足的

　　缓解痛经的方法有很多。女性有痛经的情况，可以经过穴位按摩的方法来缓解，可以按摩子宫穴、血海穴、太冲穴、三阴交穴。如果痛经严重，还可以口服止疼的药物，比如布洛芬、元胡止痛片。月经期间要注意保暖，不要着凉了，不要吃寒凉的食物，如果着凉了，是有可能加重痛经的

　　按摩治疗痛经可以选择按摩肚脐下方的地方，先将手掌搓热，然后在中医的专业指导下进行按摩。造成痛经的原因有很多，比如子宫受寒而造成气血冷凝，比如本身的气血不足而造成的痛经等等，偶尔几次痛经属于正常现象，多发者则需就医观察。

　　痛经是可以进行调理的，建议服用中药进行调理，可以找中医进行面诊辨证施治。从中医辨证，若是肾虚造成的痛经，建议服用六味地黄丸加减。若是虚寒造成的痛经，建议服用艾附暖宫丸。若是气血虚弱造成的痛经，建议服用乌鸡白凤丸。若是淤血造成的痛经，建议服用逍遥丸、益母

　　子宫内膜异位症导致的痛经，来月经前，小腹部下坠感、腹胀；来月经时，腹痛伴有血块和小腹坠胀，严重患者还会有肛门坠胀感。对于子宫内膜异位症导致的痛经，一般建议来月经前注意保暖，避免吃辛辣刺激食物，同时适当服用活血、化瘀和止痛药物改善痛经症状。对于比较严重的