长期消化不良怎么调理？

　　病人冬天怕冷正常是体内寒气过重造成的，可以到中医科进行综合理疗来改善状况。多见的治疗方法一般有服用中药、艾灸等。但是病人如果情节较为严重，还需进行全身性系统检查，避免是其他器官性免疫疾病造成的畏寒现象。

　　根据你的问题，在有胃肠道疾病时候，需要积极就诊为宜，可以在饭前服用药物为宜，起到药物充分吸收的作用。在饭后，会造成食物的充填而影响到药物吸收的效果。意见建议：建议注意腹部保暖，防止受凉，在服用中药期间防止吃生冷食物

　　调理肠道可以多吃粗粮，如小米粥、燕麦粥、玉米、荞麦，也能吃一些温和的水果，如苹果、猕猴桃、桃子、蔬菜能吃南瓜、芹菜、花椰菜、卷心菜等，防止吃油腻、冷、刺激辛辣的食物，戒烟。抽烟喝酒，注意保暖，多喝水。

　　低压低于60毫米汞柱，那么首先要注意防止服用可以影响血压的药物，还有可以适当的吃一些可以提升血压的食物，比如说像坚果以及进行优质蛋白的饮食，也有助于提升血压。平时里要尽量防止食用芹菜、圆葱、木耳，这些有可能使血压降低的食物。要注意增强自身抵抗力，适当的进

　　一般调理气血的中药喝多久可以停，需要根据病情的严重程度决定，应当结合具体情况加以判断。如果仅仅是调理，并没有气血亏虚或者气滞血淤、气血失调，作为一般的调理，1-2周可以停一停看看效果。如果作为已经发生的疾病，表现出了气血失调或者气滞血瘀、气虚血瘀，需要根

　　人体胆红素的正常范围：血液当中胆红素的正常范围一般是0到21u摩尔\升，造成胆红素升高的原因有很多，像病毒性肝炎或者是肝硬化之后都可以造成胆红素升高，而且还有像内科性疾病，血液性疾病，也可以胆红素升高。由病毒造成的胆红素升高，主要是针对病毒进行治疗，首先是

　　胆汁反流表现为剑突下或胸骨后的烧灼感，此病跟幽门的开闭功能不好，含胆汁的食物往上反流，呈碱性的胆汁对胃黏膜导致灼伤，这种情况跟进食不注意有直接关系。在调理上：一、需要少吃油腻、油炸、辛辣等刺激性的食物，忌过饱不喝酒；二、行为上，可以在餐后适当散步或按摩

　　大肠蠕动较慢的病状，主要是经过改变病人的饮食结构来进行调理：第一种，老年人，人到了老年新陈代谢就会变慢，随之肠道的消化蠕动就会变慢。第二种，作息比较不规律的一类人，往往平时经常熬夜，早晨不吃早饭，这种情况也会导致肠道蠕动变慢。第三种，饮食习惯不好的人，

　　首先应从饮食上调理，多吃新鲜蔬菜和水果，比如苹果、梨、香蕉、冬瓜，必要时在医生指导下口服龙胆泻肝丸，春季气候比较干燥更需要特别注意。除了饮食调理之外，还要按时休息避免经常熬夜。在春季感觉到肝火旺盛，容易导致口干口苦、大便秘结、目赤肿痛、失眠心烦、易怒等

　　如果血的检测提示雌激素低，首先要辩证的看，因为真正的雌激素低非常少见。雌激素的化验值非常不准确，每天的波动非常大，它的临床意义也不是很大。只有雌激素水平低，伴随明显的更年期症状，或者伴随闭经，才认为是真正的雌激素水平低。对于真正雌激素水平低的人，要根据