大米粥养胃吗？

　　指南：痛风患者，对于血尿酸轻度偏高的患者，可服用碳酸氢钠片，对血尿酸持续高于500mg/dL的患者，应考虑使用别嘌醇来缓解痛风急性发作时的疼痛，可选用吲哚美辛扶他林软膏进行饮食控制和多喝水，对控制痛风发作有重要意义，应避免食用含嘌呤高的食物。

　　一般的认为小米粥更具有养胃的作用，这是由于其特点所造成的，因为胃喜温而小米是属于温性的，有一定的养胃作用，同时比较容易消化，而对于大米来说一般属于偏凉性的，可以在感冒的早期发热的情况下，不是用小米粥比较好的而是用大米比较好的，用粳米熬粥，叫做粳米粥是比

　　血糖高的人最好不要喝大米粥，不仅是大米粥，其它的粥类食物也最好不要吃。因为粥的升糖指数都比较高，糖尿病病人尽量吃低升糖指数的食物，不要吃高升糖指数的食物。大米粥之类的食物，对血糖波动的影响是非常大的。如果血糖高的人喝了大米粥，会容易表现出餐后血糖很高，

　　糖尿病患者不可以喝小米粥也不可以喝大米粥，主要的原因还是由于糖尿病患者在患病之后推荐进食食物的方式是干食，而不是稀食。小米粥，大米粥同属于稀食，所以患有糖尿病之后是并不建议去进食的。患有糖尿病之后可以进食小米、大米。但是需要蒸成杂粮饭等来进行食用，也就

　　糖尿病人最好少喝大米粥，可以吃蒸的大米饭，但是大米粥因为吸收比较快，容易对餐后血糖造成影响，要少喝。糖尿病人首先需要饮食控制，然后需要运动锻炼，我们需要限制每天进食的总热量，在同等热量的前提下，限制高热量饮食的摄入，同时适当的增加富含膳食纤维的，热量比

　　糖尿病能喝小米粥大米粥，只要血糖没有明显的波动，适当的吃点小米粥大米粥对身体不会有什么影响。但是如果血糖波动比较大，尽量不要吃小米粥大米粥，小米大米里面的淀粉含量比较多，而且熬制时间比较长，这样可能会造成血糖升高。平时需要控制饮食，尽量不要一次性吃的过

　　糖尿病患者不可以喝小米粥也不可以喝大米粥，主要的原因还是由于糖尿病患者在患病之后推荐进食食物的方式是干食，而不是稀食。小米粥，大米粥同属于稀食，所以患有糖尿病之后是并不建议去进食的。患有糖尿病之后可以进食小米、大米。但是需要蒸成杂粮饭等来进行食用，也就

　　白米粥是没有危害的，白米是人们日常所吃的普通食品，是低脂高蛋白食品，含有糖类，膳食纤维，矿物质和维他命，能透过身体提供能量和营养，适量食用不会发胖，所以也是月子里最理想的食品。可和其它食品合理搭配。如新鲜蔬菜、水果、高质量蛋白质食品等。

　　大米粥主要含有丰富的b族维生素，可以防止b族维生素缺乏等造成表现出的各种异常症状，同时还含有丰富的蛋白质、脂肪和各种矿物质。同时还有一定的养胃的作用，可以有效地减少肠胃的负担，也可以起到补脾和健脾的效果。如果有脾胃虚弱的情况，平时可以适当的喝一些大米粥，

　　健脾益气、和胃除烦、固肾益精。 山药大米粥的功效：1、能够健脾益气、和胃除烦，对于脾胃气虚、食少纳呆、倦怠乏力、食欲不振、心烦口渴的人，适当吃山药大米粥，经过滋补脾经和胃经而有很好的健脾益气、和胃除烦的作用。2、能够固肾益精，对于肾虚所造成的尿频、尿急、