手脚凉是肾阴虚还是肾阳虚？

　　女人阳虚症状表现为畏寒怕冷、四肢不温、舌淡而胖、精神萎靡等。而且不同部位的阳虚，还伴有一定的症状，比如心阳虚，兼见失眠多梦、心神不宁、面色苍白、唇色紫暗、心悸等症状；肝阳虚，兼见头晕目眩、乳房胀痛、月经不调、口唇发青等症状；脾阳虚，兼见食欲不振、恶心、

　　易出汗即可能是阴虚，也可能是阳虚。阴虚患者阴液不足，无法制阳，机体失去濡润滋养，则会迫使津液外泄，出现午后潮热、盗汗的症状，从而引起出汗。患者还可伴随口燥咽干、手足心热、舌红少苔、头晕耳鸣等症状。阳虚患者体内阳气虚衰，无法固摄于汗液，从而会导致出汗。患

　　脾阳虚的患者可以在医生的指导下使用附子理中丸、人参归脾丸、人参健脾丸等药物进行治疗，还可以服用参苓白术丸、补中益气丸、桂附理中丸等药物，能够起到温中健脾、助阳的作用，改善患者腹胀腹痛、食欲不振、大便溏稀等不适的症状。患者在用药期间要避免进食生冷、油腻的

　　耳鸣一般是肾阳虚，一般耳鸣伴腰膝酸痛，那么肾虚的可能性较大。如果是伴随四肢发冷，简单地说，就是发冷，四季末寒，四肢、手脚发冷，往往就是肾阳虚。但同时，如果是经常感到五心烦热潮热以及盗汗，那就是肾阴亏虚。

　　治疗心肾阳虚的药物主要有中药和中成药；可以服用的中药有附子、肉桂、桂枝、锁阳、淫羊藿等；可以服用的中成药有桂附地黄丸、右归丸等。此外饮食上忌食生冷寒凉的食物；多吃一些温性食物，例如牛羊肉、韭菜、胡萝卜、狗肉等。生活上注意休息和保暖、多进行身体锻炼、增强

　　治疗这种症状的中成药主要有附子理中丸、右归丸等等，对肾阳虚症状的恢复都是很有好处的，能够改善阳痿早泄等表现。此外也能够吃些韭菜等壮阳的食物，在吃这些中成药期间，尽量不要吸烟或者喝酒，避免对治疗导致不利的影响，而且酒中的酒精成分很有可能会和药物发生反应。

　　首先肾阳虚和肾阴虚在症状表现上会有所不同，肾阳虚的病人可能会表现出怕冷、面色苍白、四肢发凉、小便清长等不良症状。肾阴虚的病人会表现出手足心热、午后潮热、夜间多梦、盗汗等。不管是肾阴虚还是肾阳虚，都会造成病人表现出腰酸软症状，在表现出以上不良症状时，可以

　　肾阴虚肾阳虚可以经过表征来判断。比如说经常表现出畏寒怕冷，头目眩晕，精神萎靡而且脸色比较苍白，舌淡胖苔白的是肾阳虚的表现。如果表现出四肢酸软，五心烦热，失眠多梦，口干舌燥还有面颊红晕的属于肾阴虚的表现。我们可以经过自我检查，辨别肾阴虚还是肾阳虚。

　　如何知道自己是阴虚还是阳虚，需要根据具体的临床表现。阳虚，是指阳气亏虚证，一般可以见到疲乏无力，畏寒怕冷，四肢冰凉，阳痿早泄，夜尿频多，腰膝冷痛，易腹泻或者五更泄，舌淡胖苔白滑，脉沉细等表现。阴虚，通常是指阴精亏虚证，一般可以见到潮热盗汗，五心烦热，口

　　阳虚和阴虚最简单的区别方法是阳虚有寒的征象，阴虚多伴随虚弱的征象。阳虚和阴虚临床症状多指肾阴虚和肾阳虚两种。肾阴虚多见的临床症状有，腰膝酸软，眩晕耳鸣，潮热盗汗，遗精早泄。肾阳虚多见的症状有腰膝冷痛，畏寒肢冷，下肢水肿。女性多见于宫寒不孕，男性可见阳痿